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薏米紅豆粥的比例 正確的比例在這里(2)

  薏仁紅豆牛奶粥

  材料

  薏仁15公克,紅豆15公克,冰糖20公克,低脂鮮奶100cc。

  做法

  1. 薏仁、紅豆以冷水浸泡4小時后,放入電鍋中煮熟備用。

  2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鮮奶拌勻即可。

  米仁綠豆粥

  材料

  大米,米仁,綠豆,水,冰糖。

  做法

  1、大米、米仁、綠豆按照2:1:1的比例一起淘洗干凈后放適量的水,浸兩小時。

  2、浸好后放電飯煲按煮粥鍵,等跳到保溫后放一大塊冰糖攪拌均勻,再燜一會,等冰糖完全融化就好了。

  薏仁綠豆粥

  材料

  薏仁,綠豆,紅棗,紅糖。

  做法

  1、將綠豆和薏仁放入高壓鍋內煮爛;

  2、加入紅糖;

  3、將紅棗核去掉,剪成幾瓣放在上面點綴即可。

  黑米薏仁綠豆粥

  材料

  黑米1小把,綠豆1小把,糯米1小把,薏仁1小把,大米1小把。

  做法

  1、把黑米、綠豆、糯米、薏仁、大米洗凈。

  2、放適量水,入高壓鍋煮熟即可。

  小訣竅

  1、沒有高壓鍋,可以提前將所有原料浸泡幾個小時或一晚,再用普通容器煮成粥。

  2、吃的時候可就咸菜或拌蜂蜜。我喜歡蜂蜜的,甜甜糯糯,能感覺到美麗被一羹一羹吃進去。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹薏米紅豆粥的比例的全部內容,相信大家在看完全文之后已經了解了怎么制作出美味的薏米紅豆粥了吧,小編推薦的幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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