99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

豇豆炒茄子 在家就能做的養生美食

  豇豆炒茄子是大家平時特別喜歡吃的一道美食,豇豆炒茄子不但做法簡單方便,營養美味,而且還因為其具有很高的養生價值而非常受大眾的喜愛。那么我們平時在家該怎么樣才能做出一盤美味又養生的豇豆炒茄子呢?下面小編就向大家介紹幾種豇豆炒茄子的家常做法吧。

  方法一

  主料:茄子1個,豇豆少許,

  輔料:蔥、蒜、醬油、鹽、味精少許,

  做法

  1.先把豇豆清洗干凈,切成小段,然后用清水浸泡一段時間。

  2.茄子洗凈切成長條狀,蔥切蔥花,蒜切成沫。

  3.鍋內倒油燒熱,放入茄條。

  4.撒上適量的鹽炒熟即可。

  5.鍋內繼續添適量油燒熱。

  6.炒香蔥花、蒜末,倒入豇豆翻炒。

  7.然后加鹽,添適量水,燜五分鐘左右。

  8.再把茄子回鍋,倒入豇豆一起炒熟。

  9.后用醬油、雞精調味炒勻即可。

  方法二

  主料:長豆角(650g),茄子(380g),

  輔料:蔥,姜,蒜,

  做法

  1.豆角洗凈擇成段備用。

  2.茄子洗凈切滾刀片備用。

豇豆炒茄子 豇豆的做法 豇豆的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 伊人影视频 | 精品国产福利片在线观看 | 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 91人妻无码精品一区二区毛片 | 国产激情一区二区三区四区 | 无码国产精品一区二区vr老人 | 国产在线观看三级高清 | 宅男噜噜66国产精品观看 | 国产午夜福利在线观看视频 | 亚洲重口无码av影院 | 亚洲v欧美中日韩 | 中文国产成人精品久久不卡 | 亚洲另类自拍丝袜第1页 | 男女猛烈无遮掩视频免费软件 | 三上悠亚av作品在线观看 | 深夜福利视频在线观看 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 一区二区三区精品视频 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 91精产品一永久下载app官方正 | 亚洲天堂在线无码视频免费 | 91精品国产福利线观看久久 | 免费一级毛片在播放视频电影 | 国产精品三级在线观看 | 亚洲爆乳无码av一区二区九 | 国产成人久久久 | 久久精品国产亚洲夜色aⅴ网站 | 色戒电影| 成人无码国产一区二区 | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 国产伦码精品一区二区 | 亚洲不av无 | 日本道高清视频二区在线观看 | 亚洲精品日韩精品日韩专区一 | 强行糟蹋人妻h | 欧美日韩高清一区二区网站 | 91视频91 | 日韩99在线一级 | 伊人国产在线观看 | 福利视频99 |