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魚頭的做法大全 教你做鮮美可口的魚頭(2)

  2、魚頭加鹽、雞精、味精、料酒腌漬30分鐘至入味,放入盤中,上面放調好的開胃料,上籠大火蒸15分鐘,取出撒香蔥末,淋20克色拉油。

  3、在蒸魚頭的同時,將四色燴面分別放入沸水中大火煮7分鐘,撈出放入碗中,跟魚頭一起上桌,食用完魚頭后將剩余的湯汁跟燴面拌勻食用。

  特點:酸辣開胃,回味無窮。

  制作關鍵:信陽南灣大魚頭是花鰱魚頭,由于信陽南灣的水質較好,因此這種魚頭的肉質較嫩,幾乎沒有腥味,所以初加工時只需加鹽、雞精、料酒來祛腥即可。

  平鍋魚頭

  原料:鳙魚1條(重約1500克),壓縮餅(也可用烙餅、玉米餅、芝麻餅代替)5個,洋蔥50克,青、紅尖椒各100克,香菜30克。

  調料:A大料瓣2個,白芷4片,蒜瓣50克。B豆瓣醬15克,李錦記海鮮醬、幼滑花生醬、王致和大塊腐乳(搗碎)各5克,鼎豐南乳汁15克。

  C大紅浙醋25克,白糖15克,老抽5滴,自制魚汁15克,蠔油10克,鹽5克,太太樂雞精3克,胡椒粉3克。D鹽、味精各5克,蔥段、姜片各10克,色拉油1.5千克,生粉20克。E紅油15克,洋蔥粒、青椒粒、紅椒粒各5克。

  制作

  1、洋蔥去皮,切圈;青、紅椒去籽,切小圈;香菜切長2厘米的段。

  2、鳙魚宰殺治凈,從尾部4寸處切斷,有魚尾的部分留作他用;魚頭洗凈對半剖開,去掉魚鰓,魚身部分去掉中骨,加鹽、味精、蔥段、姜片腌漬10分鐘,拍生粉備用。

  3、鍋入色拉油,燒至六成熱時入拍粉的魚頭小火炸3分鐘至表皮發硬,撈出控油。

  4、鍋內色拉油燒至七成熱時放入調料A小火浸炸1分鐘,撈出控油;鍋內留油30克,燒至七成熱時放入調料B小火煸炒1分鐘,加調料C、清水400克、魚頭大火燒開,改慢火燒10分鐘至魚湯濃稠。

  出鍋倒入用洋蔥、青尖椒、紅尖椒、香菜墊底的平鍋內,繼續小火燉3-4分鐘至洋蔥、青椒、紅椒、香菜出香離火,周圍用切半的油炸壓縮餅圍邊上桌。魚頭上桌后,淋燒熱的紅油,撒洋蔥粒、青椒粒、紅椒粒即可。

  特點:先食魚肉再用餅粘湯汁,營養豐富。

  制作關鍵:1、燒魚頭時要用猛火燒開,再改為小火。

  2、魚頭不宜高溫猛炸,油溫控制在六成熱左右即可,否則容易破壞魚頭的營養。

  3、鳙魚價格很便宜(約6元/斤)但營養豐富,不過魚頭土腥味特別重,在清洗時可以滴少許白醋,在腌漬時滴少許白酒均可以起到解腥的作用。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的魚頭的做法大全的內容。魚頭只要做得好就真的很好吃,而且它的營養成分一點也不比魚身的少。大家是不是很心動呢,那么就趕緊學起,做給家里人吃吧。

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