99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

西湖牛肉羹的做法 這么吃很養胃

  早餐喝些粥啊、羮啊是養胃的了,這種牛肉羹早上吃既可以補充優質蛋白,再加些菌菇、水豆腐、青菜在里面,喜歡的話還可以再加些果仁,營養素全面補充。牛肉的營養價值很高,西湖牛肉羹的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  西湖牛肉羹

  做法

  11500ml水放入鍋中,開火。

  2切一塊牛肉,我只用了大的那塊。

  3切成碎粒。

  4放入鍋中。

  5鮮香菇一大個,洗凈。

  6切成小片。

  7放入鍋中。

  8在鍋里放鹽、胡椒粉、十三香,調好味。

  9玉米淀粉半碗,用清水攪勻,不要有干面粉疙瘩。

  10水燒開后,倒入水淀粉,不停攪拌,以防結團。

  11磕兩個雞蛋,打散。

  12倒入鍋中。

  13待蛋花飄起來,用筷子攪散成碎蛋花,淋少許香油,關火。

  14盛入碗中,可按個人喜好加果仁之類的。也可不加。

  注意事項

  調料必須在水淀粉下鍋之前加入,否則下了水淀粉成糊再加調料不易攪散。

牛肉的營養價值 西湖牛肉羹 西湖牛肉羹的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品美女视频 | 一区二区三区水牛 | 欧美成人午夜视频在线观看 | 91精品国产91久久久久久一区二区 | 精品国产av一区二区三广区 | 亚洲av无码一区二区乱子伦as | 欧美巨大另类极品videosbest | 日本不卡一区高清二区三区中文字幕 | 亚洲精品国产综合麻豆久久 | 中文国产车视 | 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 亚洲国产日韩a在线乱码 | 丰满少妇被猛烈进av毛片 | 91无码人妻精品一区二区蜜桃 | 99精品国产99久久久久久97 | 97se亚洲国产综合在线 | 中文字幕与邻居少妇乱码 | 亚洲精品国产一区二区三区 | 性欧美大战久久久久久久久 | 国产激情自拍亚洲精品国产精品精 | 二区三区四区 | 无码人妻丰满 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 欧美1区二区三区公司 | 视频一区在线播放 | 一级做a爰片久久毛片苍井优 | 日韩午夜理论片中文字幕 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 欧美啪啪电影 | 亚洲国内精品自在线影视 | 中文精品无码中 | 国产精品美女乱子伦高潮 | 成人综合 | 男女爽到高潮的免 | 一级特黄a | 国产精品毛片va一区二区三区 | 69精品人人人人 | 91精品国产91久久久久久麻豆 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 二区三区狼国成人 | 日产亚洲一区二区三区 |