99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

土豆雞蛋餅 美味雞蛋餅給您營養早餐

  土豆雞蛋餅是一道營養豐富的家常菜品,一般是由土豆,雞蛋和面粉等為主要原料制作而成。土豆雞蛋餅營養豐富,含有大量的蛋白質,淀粉,維生素以及多種礦物質。具有病后調理,益氣補血,美容養顏等功效。下面小編就為大家介紹幾款土豆雞蛋餅的美味食譜吧。

  土豆雞蛋餅

  材料

  土豆,雞蛋,臘腸,胡蘿卜,圓白菜,鹽,黑胡椒碎。

  做法

  1、先蒸土豆,洗凈去皮切片,隔水蒸熟。

  2、然后擦一點胡蘿卜絲。

  3、再打散一個雞蛋。我還放了一點圓白菜絲和臘腸,放一點臘腸會很好吃,臘腸可以和土豆一起放入蒸鍋蒸,蒸幾分鐘就可以,拿出來切碎備用。

  4、等你把上面的材料準備好,土豆也就蒸好了,取出壓成土豆泥。

  5、倒入打散的蛋液。

  6、攪拌均勻。

  7、再放入所有的配菜。

  8、攪勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味。

  9、平底鍋倒入少許油加熱,用小勺舀一勺薯泥蛋糊,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃后取出。

  西班牙土豆雞蛋餅

  材料

  雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適量、黑胡椒適量、油。

土豆的做法 土豆的功效與作用 土豆的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91视频成人网站 | 91短视频版在线观看www官 | 最新字幕中文版在线视 | 亚洲精品无码久久久久 | 欧美丰满熟妇无码 | 亚洲人成在线观看一区二区 | 日韩一区二区免费 | 国产成人午夜福利小久久久 | 无码人妻精品一区二区三 | 日本欧美老湿视频 | 欧美激情精品久久久久久 | 免费成人黄色在线观看 | 日韩在线观看视频免费 | 国产精品亚洲a∨天堂不卡 国产精品亚洲av毛片一区二区三区 | 国产一区二区四区在线观看 | 亚洲av无码专区 | 成人精品一区二区电影 | 午夜精品久久久久久久无码软件 | 免费亚洲亚洲中文字幕在线 | 激情久久中文字幕 | 亚洲av无码第一区二区三 | 免费视频在线播放电影久久久 | 午夜看一级特黄a | 日韩美国国产一级毛片 | 日产韩版精品一线二线三线区 | 91高清免费国产自产拍 | 无码人妻aⅴ一区二区三区水 | 亚洲欧美中文日韩aⅴ一区 亚洲欧美中文日韩v | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜 | 日本东京乱码卡一卡二新区 | 91精品电影院 | 国产精品爆乳在线播放不卡 | 91视频在线 | 日韩大片免费观看视频播放 | 亚洲av电影天堂男人 | 波多野结衣一区二区免费高清 | 国产精品自产拍在线观看一 | 亚洲人成网站在线播放vr | 亚洲精品乱码 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 中国a级毛片免费观看 |