99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

貧血吃什么 貧血的人吃什么最好(9)

  鮮香豆腐湯

  材料:豆腐,火腿,雞肉,萵筍,香菇,小白菜,色拉油,鹽,水淀粉,雞清湯,味精等各適量。

  做法:豆腐切成塊,用開水焯一下,再將香菇,小白菜,火腿,雞肉,萵筍分別處理干凈,切成絲,鍋洗凈上火,放上清雞湯,將豆腐塊放在鍋中,加入雞肉絲,香菇絲,萵筍絲,火腿絲,小白菜燒開,待豆腐塊浮起時,加入鹽,味精用淀粉稍微勾芡,淋上色拉油即可。

  牡蠣豆腐湯

  材料:青椒胡蘿卜各一個,鮮牡蠣肉,嫩豆腐,鹽,味精,姜絲,蒜片,濕淀粉,花生油,蠔油等各適量。

  做法:將牡蠣肉洗凈,切成薄片,豆腐洗凈切成方塊,青椒,胡蘿卜切絲,將鍋置于火上,放上花生油燒熱,下蒜片,姜絲翻炒,倒入蠔油,加適量水燒開,放上豆腐塊,鹽,燒開后再加入牡蠣肉,青椒和胡蘿卜絲,煮至熟時,用濕淀粉勾芡,后放點(diǎn)味精即可食用。

  土豆豬肉紅棗湯

  材料:土豆,豬瘦肉,紅棗,鹽適量。

  做法:將土豆去皮洗凈切片待用,豬肉洗凈切片待用,紅棗洗凈待用,把土豆,豬肉及紅棗放在沙鍋,加適量的清水煮至肉熟,加少量的鹽調(diào)味即可食用。

  烏雞滋陰湯

  材料:烏雞一只,大生地,飴糖等各適量。

  做法

  1、選擇白毛烏雞(其他也可以但必須是烏骨雞)無論公雞還是母雞都可以,宰殺后處理好洗干凈備用。

  2、大生地先干凈后切成片,與飴糖攪拌后裝在雞肚子內(nèi),放在盛有清水的瓦罐中,上籠蒸至爛熟,后加適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料就可以食用了。

  提示:此湯有破血,調(diào)經(jīng)脈的功效,適用于婦女因月經(jīng)不調(diào)所導(dǎo)致的不孕癥。飴糖有通經(jīng)消腫的作用,中醫(yī)常用于治療產(chǎn)后血淤等病癥。

孕婦貧血吃什么好 貧血吃什么 貧血吃什么食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产免费视频精品视频 | 亚洲精品无码久久久久久久 | 中文字幕无码乱人伦 | 不卡人妻精品久久字幕妓女网 | 亚洲一区国产日韩午夜在线观看 | 日韩动漫大全高清免费在线观看 | 亚洲伊人久久 | 欧美日韩国产成人高清视 | 97se狠狠狠狠狼 | 国产愉拍91九色国产愉拍 | 国产在线在线观看 | 日韩精品卡通无码 | 日韩一区二区三区国产高清 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 中文字幕人成无码免费视频 | 韩国无码一区二区免费视频 | 性欧美大战久久久久久 | 精品国产一区二区三区a | 日韩精品一区二 | 自拍少妇无码国产 | 97精品伊人久久大香线蕉 | 日韩在线视频一区二区三区 | 巨波霸乳在线k8永久免费 | 欧美日韩在线观看视频一区二区三区 | 少妇粉嫩小 | 精品少妇人妻av免费久久洗澡 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 精品国产免费第一区二区三区日 | 一区二区亚洲高清无码人妻 | 亚洲中文字幕乱码一区 | 亚洲久久视频 | 亚洲日韩久久综合 | 亚洲精品国产综合麻豆久久 | 亚洲午夜久久久久妓女影院 | 人人爽亚洲av人人爽av人人片 | 国产精品中文字幕一区二区 | 精品人妻少妇人 | 亚洲精品成 | 又色又污又爽又黄的网站 | 国产男生夜间福利免费网站 | 成人精品一区二区三区电影 |