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頸椎病的治療偏方 不同類型頸椎病的食療方(2)

  川烏粥

  生川烏12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服,可散寒通痹,適用于經絡痹阻型頸椎病。

  飲食護理要點

  飲食有節,富有營養。多食水果蔬菜及富含蛋白質食物,忌辛辣刺激性食物,禁煙酒。

  1、風寒濕證 宜食祛風散寒之品,如杏仁霜、荷葉粥、苡米粥等。

  食療方:苡仁赤小豆粥(薏苡仁、赤小豆、粳米)。

  2、血瘀氣滯宜食活血化瘀之品,如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。

  食療方:山楂粥、紅棗桂圓粥。

  3、痰濕阻絡宜食化痰利濕之品,如大棗、山藥、蓮子、白蘿卜、扁豆、木耳、乳類等。

  食療方:薏苡冬瓜粥(薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜)。

  4、肝腎不足宜食補益肝腎之品,如瘦肉、魚類、核桃、黑芝麻、豆制品、蘑菇、新鮮水果、蔬菜等。

  食療方:黃芪燉雞湯(黃芪、母雞)。

  5、氣血虧虛 宜食益氣養血之品,如牛肉、母雞、蛋類、豆類、大棗、香菇、胡蘿卜等。

  食療方:參茸雞肉湯(高麗參、鹿茸、雞肉)。

  頸椎病宜吃什么食物

  1、宜食鋅、鐵、錳等微量元素含量豐富的食物。

  2、宜食含優質蛋白質的食物。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于頸椎病的治療偏方,通過文中的介紹,相信大家已經知道了有哪些頸椎病食療方,也知道了頸椎病吃什么對身體好,所以對于一些頸椎病患者來說,就可以通過對應的食療方來治療頸椎病了。

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