大蒜燉黑魚
大蒜100-150克，黑魚400克，黑魚除腸雜，大蒜剝去皮，放燉鍋內加適量的水，隔水燉熟服，不加調料，有健脾利水消腫作用。適用于系統(tǒng)性紅斑狼瘡見四肢浮腫，面色少華，納少便溏，小便短少者。
淮杞芪燉甲魚
淮山30克，枸杞子20克，黃芪50克，甲魚1只(250克左右)，宰殺甲魚去除內臟切塊，與藥材共同放入燉盅內，加水適量，食鹽少許。隔水燉熟服用。對系統(tǒng)性紅斑狼瘡氣陰兩傷型之久病體虛，心悸氣短，神疲肢軟，心煩失眠者有效。
黃芪天冬燉烏雞
黃芪60克，麥門冬20克，烏雞100克。將烏雞宰殺退毛去除內臟切塊，與藥材共放入一燉盅內隔水燉兩三個小時。用于心煩少眠，咽干口噪，干咳，大便干結者。
盤狀紅斑狼瘡患者飲食
盤狀紅斑狼瘡患者每日需要營養(yǎng)均衡的飲食，動物實驗表明，魚油對自身免疫性疾病有益，但并不是每個患者都能接受。平時飲食要加強營養(yǎng)，多食新鮮蔬菜、水果、給予優(yōu)質蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、高鈣飲食。忌食海鮮及辛辣食品等刺激食物為宜。
平時所我們所吃的食物依其食性有溫、清、平三大類。狼瘡病人以陰虛內熱多見，故食物應以清補、平補為主，而對部分脾腎兩虛和氣血兩虧的患者可以應用溫補、平補為主。
清補的食物有鴨、甲魚、烏龜、甘蔗、生梨、生藕、銀耳、西瓜、冬瓜、香椿、慈姑、百合等;
平補的食物有高梁、山藥、大米、小米、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、花生、芝麻、鴿子、雞蛋、豬肉、兔肉等。
溫補食物有狗、牛、鵝、雞、羊、馬、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圓肉、甜橙、栗子、桃、海蝦、大蔥、芥菜、大蒜、韭菜等。
結語：盤狀紅斑狼瘡是紅斑狼瘡中的一種，在日常的生活中也是比較常見的，特別是在女性朋友身上，而這種疾病的治療的方法是比較多的，食療是比較收到人們喜愛的一種，食療方不但效果好，味道也是不錯的，可以讓我們在享受美食的同時治療疾病。
