99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

藥膳食療 推薦十款養生藥膳食療方(8)

  治療感冒的藥膳食療

  第一:生姜紅糖茶

  材料:生姜、紅糖。

  做法:將兩種材料準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。

  功效:具有很好的驅散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。

  第二:蔥白粥

  材料:蔥白、生姜、糯米、食醋。

  做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。

  功效:能夠很好的驅散風寒,還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康,遠離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強身體抵抗力。

  第三:蔥醋粥

  材料:連根的蔥白、大米、食醋。

  做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮,水開之后加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。

  功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。具有很好的發汗解表的作用,特別適合小孩出現風寒感冒的時候服用。

  第四:紫蘇粥

  材料:大米、紫蘇葉。

  做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。

  功效:這道食譜非常的適合風寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復健康。如果想要獲得好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復健康。

  第五:蕪荽黃豆湯

  材料:新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽。

  做法:將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發,第二天之后加入鍋中加入清水進行熬煮;大約十五分鐘之后加入準備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫熱的時候就可以直接服用了。

  功效:這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發汗,快速的恢復健康。

養生藥膳食療 藥膳食療 藥膳食療方 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲无码中文字幕在线观看 | a毛片免费播放 | 91精品国产免费久久国语蜜臀 | 色欲av无码无在线观看 | 91视频在线 | 日本黄a三级三级三级 | 亚洲九九视频 | 亚洲国产成人片在线观看无码 | 亚洲av电影| 99久久国产综合精品麻豆 | 亚洲制服另类无码专区 | 无码免费婬av片在线观看 | 中国国产的竞争与合作 | 亚洲国产午夜理论片大全 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 91天堂国产在线在线 | 91亚洲| 精品午夜福利无人区乱码一区 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 国产丝袜无码精品一区二区三区 | 成人av片无码免费天天看 | 免费观看的毛片视频 | 国产成人av一区二区三区无 | 国产精品乱码99久久久久久午 | 四虎影视精品永久 | 亚洲色欲综 | 日韩人妻无码影片 | 夜夜橾天天橾 | 日本国产一区 | 啪啪毛片| a级毛片大片免费香蕉网 | 蜜臀精品国产高清在线观看 | 精品国产18久久久久久依依影院 | 亚洲a级午夜线上看不卡 | 一区二区三区国产 | 91麻豆国产精品91久久久 | 91天堂一区二区三区在线观看 | 97人妻人人揉人人躁人人爽 | 亚精区区一区区二在线观看 | 天天干天天射天天操 | 国产尤物亚洲精品不卡 |