蹦極是一件非常刺激的極限運動，也是許多人非常喜愛的運動之一，可以鍛煉人的膽量，是非常高的極限挑戰。那么蹦極的分類究竟有哪些呢?那接下來就讓我們一起跟隨著生活幫欄目來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　蹦極的分類

　　1.綁腰后躍式

　　綁腰后躍式是比較多見的蹦極方式，也是初學者們經常選擇的方式，比較的簡單但也是非常的刺激的。

　　此跳法為綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，此跳法為彈跳 初學者之第一個規定基本動作。

　　彈跳時仿佛掉人無底洞，仿若整個心臟皆跳出，約5秒鐘時突然往上反彈，反彈持續4一5次，定神一看，自己已安全懸掛于半空中，整個過程約1分鐘，真是緊張又刺激。

　　2.綁腰前撲式

　　綁腰前撲式這一方式也是比較的多見的，這種方式是綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下，同樣非常的刺激。

　　此跳法為彈跳初學者之第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。

　　此種跳法近似于綁腰后躍式，但彈跳者為面朝下。當玩家面朝下墜落時。

　　看著地面撲面而來，聽著風聲忽忽吹過耳邊，真正感受到視覺上的恐怖與無助。彈跳繩停止反彈時能真正享受重生的欣喜。

　　3.綁腳高空跳水式

　　綁腳高空跳水式這是一種酷的蹦極方式，此種跳法為將裝備綁于綁踝上，彈跳者站于跳臺上面朝下，驚心動魄很是刺激。

　　如奧運選手跳水時的神氣風情，彈跳者于倒數5、4、3、2、1后即展開雙臂，向下俯沖，仿若雄鷹展翅，氣概非凡。

　　4.綁腳后空翻式

　　此種跳法是彈跳跳法中難度高但也神氣的跳法。

　　此種跳法為將裝備綁于腳踝上，彈跳者站于跳臺上背朝后，彈跳者于倒數 5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻。

　　此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣，若您認為您的膽識超人，不妨在體驗過綁腰、綁腳彈跳后，向自己的勇氣挑戰。

　　5.綁背彈跳

　　此種跳法被彈跳教練喻為接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁于背上。

　　于倒數5、4、3、2、1后雙手報胸雙腳往下懸空一踩，仿佛由高空墜落，頓時感覺大地懸轉，地面事物由小變大。

　　整個過程仿若向死神打交道，真是刺激、過隱到極點。待您親自體驗。

　　6.雙人跳

　　此種跳法為你讓你的戀人向您宣誓愛的證言的高境界，雙人于空中反彈時，彈跳繩將兩人緊緊扣在一起。

　　此時是您許下諾言的佳時刻，當然，我們要求其中一方必需要有彈跳經驗才能進行此項甜蜜又驚險的雙人跳。

　　注意：本頻道文章版權歸湖北電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!