患有濕疹是非常痛苦的，不僅影響到自己的美觀而且對(duì)我們的身體健康危害也非常大，我們?nèi)粘Ｉ钪幸e極進(jìn)行治療。那么日常生活中濕疹吃什么好呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目宋魯成專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　濕疹吃什么好

　　赤小豆粉葛鯪魚湯

　　材料

　　赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個(gè)、鯪魚400克、生姜3片。

　　做法

　　首先我們要將赤小豆以及陳皮清洗干凈，然后再將陳皮去瓤，粉葛削皮洗凈，切成合適大小的塊狀，備用即可。

　　鯪魚宰洗凈，去臟雜，慢火煎至微黃。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。

　　功效

　　清熱下火、祛濕潤(rùn)燥。

　　苡苓小米粥

　　材料

　　苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。

　　做法

　　首先我們就要將事先準(zhǔn)備好的材料清洗干凈，然后在將土茯苓用紗布包好，將它們一同煮成粥，取出土茯苓喝粥即可。

　　功效

　　土茯苓可利濕解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。

　　全方清熱除濕，健脾整胃，對(duì)肝解毒能力差、容易出現(xiàn)濕疹，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質(zhì)，都有預(yù)防兼治療的功效。

　　冬瓜皮薏仁土茯苓湯

　　材料

　　冬瓜皮一兩、生薏仁一兩、車前子五錢、土茯苓八錢、木棉花五錢。

　　做法

　　將上述中藥放入瓦煲內(nèi)，注入五碗水煲約一小時(shí)，令湯煎至一碗，放適量鹽即可飲用。

　　功效

　　冬瓜皮薏仁土茯苓湯對(duì)于治療常見的濕疹有著非常好的效果，有著非常好的清熱祛濕、解毒止癢的作用，有利我們的健康。

　　皮膚出現(xiàn)紅疹、水泡、痕癢或有滲出物，搔之有水液，色黃稠，甚至皮膚糜爛、紅痂、舌苔淡黃膩、脈滑數(shù)。

　　本期嘉賓介紹

　　宋魯成

　　男，主任醫(yī)師，山東省千佛山醫(yī)院中醫(yī)科主任。

　　社會(huì)兼職

　　加拿大自然療法學(xué)院指導(dǎo)教師。

　　山東大學(xué)兼職教授 山東中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授。

　　山東中醫(yī)藥大學(xué)碩士生導(dǎo)師。

　　山東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脈學(xué)研究專業(yè)委員會(huì)副主任委員。

　　世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)脈象研究專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事。

　　山東省科協(xié)山東省疼痛研究會(huì)理事。

　　從醫(yī)20多年，除了善于用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科常見病之外，還掌握了針灸、推拿和中藥外敷等多項(xiàng)技能，不斷探索各種難治病的治法并取得部分突破。

　　發(fā)表論文十幾篇，獲得實(shí)用新型專利2項(xiàng)，獲得省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步二、三等獎(jiǎng)各一項(xiàng)(第二名)，主編專著一本。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸山東電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!