此外，辣椒會引起便秘、加快血流量等不良效應(yīng)。孕期時，由于增大的子宮對消化道有壓迫，所以準(zhǔn)媽媽很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管局部受擠壓導(dǎo)致供血不足，容易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。如果準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)吃辣椒，可間接地引起子宮破裂、子癇等。因此，準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)或者便秘的時候，就要注意，不要隨便吃辣，以免造成不良的影響。

　　辣椒醬怎么做好吃

　　基礎(chǔ)辣椒醬

　　食材：辣椒5000ml，油1000g，白糖350g，甜面醬1000g，鹽500g，味精25g。

　　步驟

　　1.準(zhǔn)備新鮮紅辣椒洗凈。

　　2.晾去水分，不晾也可以，只是熬制的時候要多費時間。

　　3.辣椒應(yīng)該從中間一剖亮開，去籽，怕辣可以去辣椒筋。我因為沒找到一次性手套，沒去籽，因為即使帶著手套，也會辣到手指頭。將所有辣椒放在案板上剁碎。

　　4.炒鍋放火上，放入油和剁碎的辣椒一起熬制，火量可以自由調(diào)節(jié)，先大后小或者中火。

　　5.隨著鍋內(nèi)熱量的增加，油和水不結(jié)合，會濺水，要小心些，熬制的時候要耐心，不停的攪拌，免得粘鍋，中途可以逐步加入食鹽和白糖。

　　6.水汽耗盡的時候，油開始透出來。

　　7.這時可以加入甜面醬，晚加面醬的原因就是因為面醬容易粘鍋，不利于熬制辣椒。

　　8.加了甜面醬之后，炒拌均勻，熬制大約10分鐘，讓辣椒和醬充分結(jié)合后，會透出紅亮的油，加入味精出鍋，也可以不加。

　　自制老干媽

　　食材：辣椒面50g，豆子80g。

　　步驟

　　1.辣椒洗凈。曬干，用鍋炒干，用攪拌機攪碎(可到市場買辣椒面代替);

　　2.姜、蒜用刀剁碎;

　　3.芝麻炒香(提香用，可不放)。

　　4.豆豉洗凈瀝干水分。

　　5.熱鍋放油，放入姜蓉、蒜蓉炒香。

　　結(jié)語：通過文章我們了解到女性朋友過多的吃辣的話會有導(dǎo)致附件炎的風(fēng)險，甚至還會導(dǎo)致輸卵管堵塞，影響懷孕。來月經(jīng)的時候吃的話，還會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等情況。另外大家也可以根據(jù)文章中的辣醬的做法進行嘗試的做給家人吃。