月經是女性身體健康的晴雨表，月經的情況與女性身體健康狀況和生育力有很大關系。
月經每個月都會到訪一次(除了懷孕期間)，大部分女性對月經都是比較重視的，有不少女性都發現，經期間會排出像肉一樣的血塊，量還比較多，這是什么原因呢?是生病了嗎?女性先別自己嚇自己，此文我們就一起來了解一下為什么來月經時會排出大量的血塊。
為什么有些女性經期間會排出“肉塊”?
因為月經是子宮內膜出現周期性的脫落形成的，可能有一些雜質和殘血會凝結成小塊，隨著內膜的脫落而排出。
“肉塊”其實并不是說真的是肉掉下來了，而是血塊，如果血塊的體積很小、量很少，或許不必太擔心，血塊較大量還多，或許跟以下幾個原因有關，女性要加以重視。
可能是子宮過于寒冷所致，子宮喜暖厭寒，但很多女性平時的飲食和穿衣習慣不好，經常吃生冷寒性的食物，特別是現在到夏天了，忍不住經常吃冰激凌、喝冰鎮飲料，或者每天都穿露腰露肚臍的衣服，不注意保暖。
這些不良習慣很容易會讓子宮受寒，加重體內的寒邪，進而就會影響到月經的正常，血液循環會受阻，就會排出血塊。長此以往，月經量可能會逐漸變少，月經還容易出現其他異常，尤其是本身濕氣就比較重、體質虛弱的女性，更需注意。
與久坐不動也有關，很多女性知道經期間不能劇烈運動，一整天幾乎都坐著不動，但長時間久坐，血液流動與循環的速度會減慢，代謝能力也會下降，經血沒能及時被排出來，就會凝結成塊，顏色還容易發黑，坐了很長時間之后再站起來時，可能一下子會排出非常多的經血。
