每當(dāng)女性來月經(jīng)、身體不舒服的時(shí)候，周圍的人就會(huì)說“多喝紅糖水”。紅糖水仿佛就是女性的“萬能保護(hù)神”，身體但凡不舒服，喝點(diǎn)紅糖水就好了。有些女性認(rèn)為喝紅糖水對(duì)身體很有好處，但也有很多女性發(fā)現(xiàn)，自己喝紅糖水并沒有喝出什么效果。那么，女性痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)喝紅糖水有用嗎?

　　痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，喝紅糖水有用嗎？

　　紅糖水具有補(bǔ)中益氣、健脾暖胃和補(bǔ)氣血的作用，女性適量的喝點(diǎn)紅糖水，能夠驅(qū)寒利濕、活絡(luò)氣血，補(bǔ)充能量，鎮(zhèn)定安神，美容等，對(duì)身體有一定的好處。

　　每個(gè)女性痛經(jīng)的原因是不同的，有的人是因?yàn)轶w內(nèi)寒氣重而痛經(jīng)，有的人是原發(fā)性痛經(jīng)，還有的人是身體出問題而痛經(jīng)。針對(duì)體內(nèi)寒氣重引起的痛經(jīng)，喝紅糖水是有用的。喝紅糖水，可以為身體迅速提供熱量，驅(qū)除寒氣，改善血液循環(huán)，能夠減輕疼痛感。

　　但對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)，也就是指功能性痛經(jīng)，就是沒有明確原因引起的痛經(jīng)。這種痛經(jīng)一般是初潮時(shí)就痛，幾乎每次來月經(jīng)都會(huì)痛，疼痛感劇烈，但卻查不出原因。對(duì)這種痛經(jīng)，喝紅糖水有一定的緩解作用，能讓你的胃變得舒服一些，但作用并不大。

　　還有女性痛經(jīng)是身體出問題引起的，比如子宮出問題、婦科方面的問題等。若是這種原因引起的，把問題解決了，自然也就不痛了。問題不解決，喝再多的紅糖水也沒有用。

　　月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)一樣，原因也很多。若你是因?yàn)闅庋蛔恪Ⅲw內(nèi)濕寒重引起的月經(jīng)量少、經(jīng)血發(fā)黑，喝紅糖水能起到一定的作用。若你是因?yàn)樯眢w出問題引起的月經(jīng)量多、月經(jīng)淋漓不盡等，喝紅糖水起不到明顯的作用。