生氣會降低抵抗力
生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。建議回憶自己做過的好事，盡量平和心態。
女人經常生氣的后果
1、肺功能失常
人在生氣的時候，就會導致情緒過于激動，同時呼吸也會緊跟著變得急促，這樣就會導致肺泡擴張，從而導致肺功能失常。
2、易得癌
女人特別容易生悶氣，而長期處于這樣的狀態，就會導致身體當中內分泌失調，并且免疫力低下，那么就會容導致癌癥。
3、月經不調
情緒過于激動會導致肝氣橫逆上沖，如果不釋放出來那么就會讓肝氣郁結，從而造成女性心情抑郁，內分泌失常，從而出現月經不調的狀況。
女人生氣時要怎么解決
1、對于女性而言，要想讓自己不生氣，首先要學會自己調節，讓心平靜下來，然后尋求正確的方法去處理問題。
2、轉移注意力也是一種不錯的處理生氣的方法，你可以選擇看一些搞笑的視頻，又或者是去室外透透氣，對于緩解情緒效果顯著。
3、后一種方法就是吃甜食，在心煩意亂，精神不振的時候，甜食當中所含有的糖可以很好的幫助人們緩解情緒。
總結：相信大家在通過上文的介紹已經知道了生氣對于女生而言有什么樣的危害，所以大家在日常的生活中一定要控制好我們的情緒，學會開心的面對每一天，這樣才可以讓自己更加的健康。
