癥狀：月經不調、陰道干澀、失眠、潮熱心煩、色斑。
就診科室：婦科
電視、報紙廣告中經常提到卵巢早衰。到底什么是卵巢早衰呢?中山大學孫逸仙紀念醫院副院長、婦科腫瘤專科主任林仲秋教授介紹說，女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，稱為卵巢早衰。意味著月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨，無法生育，部分患者還會出現類似更年期綜合征癥狀。這些雖不是全身的衰老，卻是女性不想看見的。可如今，醫院年輕女性卵巢早衰的個案越來越多見，并可發生于不同年齡。
預防卵巢早衰的食物
1、黃瓜
清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代謝的功效。
2、茄子
含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化等病癥。
3、綠豆
夏季清署佳品，具體降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。研究證明，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。
4、香菇
具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對于卵巢保養的手法的相關內容已經有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，每位女性都要學會保養自己的卵巢、保持年輕哦。
