乳腺增生的飲食禁忌

　　乳腺增生常見的癥狀就是乳房會有疼痛感，尤其是在月經來前痛感會比較明顯，乳腺增生可以通過吃的來進行防患，也可以通過藥物來進行治療，乳腺增生影響人們的生活，除了平時的穿衣不要太束縛之外，還要注意不要吃不利于乳腺發育的食物。

　　高脂肪食物

　　要少吃高脂肪食物，高脂肪飲食是導致乳腺癌的危險因素。

　　飲料

　　乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。

　　飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

　　刺激性食物

　　得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。

　　油炸食品對身體害處較大，能不吃盡量不吃。

　　乳腺增生患者好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。

　　很多的食物能不吃盡量不要吃，比如說咖啡、可可、還有就是熱量或者脂肪比較多的食物，乳腺增生都不適宜吃這些食物，這些食物中的有些元素會加劇乳腺增生的病情，我們有必要適當的減少這些食物的使用。

　　快餐食品

　　有很多女性對各種快餐類食物都非常的熱衷，尤其是像漢堡、薯條、炸雞腿等，但是專家提醒，這部分食物對于患有乳腺增生的女性而言是必須要禁止食用的。

　　這是由于在類食物中通常都含有大量的鹽分，過量食用不僅不利于乳腺增生的治療，同時還有可能會導致增生癥狀更加的嚴重。

　　各種快餐食品中不僅含有大量的鹽分，同時其中所含有的油量也非常的高，因此這類食物必須要少吃。

　　女性之所以會出現有乳腺增生等問題，與體內雌激素的分泌異常有著很大關系，如果雌激素分泌過量的話就會導致乳腺異常從而誘發增生。而這些快餐食品中的過量油脂會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重。