少女例假量少的原因

　　例假是女性每一個月有規律的出現陰道的流血，女性在十二歲左右就已經會出現第一次的例假了。女性每一次的例假量都是有一個范圍的，如果例假量過多和過少我們都需要引起警惕，因為例假量不正常都有可能是疾病引起的，所以應該要多加小心。

　　少女如果出現了例假量的情況我們要了解一下原因，然后根據具體的原因做出適當的措施，那么例假量少的原因有哪些呢，下文一起看看吧。

　　1、 例假量少

　　例假量少(例假過少)，即例假周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為“例假過少”，屬例假病。

　　例假過少常與例假后期并見，常伴體重增加。該病發生于青春期和育齡期者可發展為閉經，發生于更年期者則往往進入絕經。

　　2、少女例假量少的原因

　　正情理況下，一次例假出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超脫80毫升為過多。怎樣覺察自己的例假量是否正常呢?衛生巾可以幫我們的忙。平常來說，每個周期的用量不超過兩包(10片/包)，萬一超過三包，且每片都是濕透的，就屬例假量多;萬一每次一包都用不到，況且每片的血量點滴，就屬例假量少。

　　少女例假量少的原因一：初潮后不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達成平衡安分狀態，因此平常經血量都不多，況且有時提早有時錯后，都算是正常的。但遇上情緒緊張，或心理力量加大，或遇突然變故的刺激等，都有導致內分泌臨時性紊亂的可能，使雌激素分泌增減，使經血量增多或縮減。

　　少女例假量少的原因二：還有一種是因為營養惡變引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身子瘦弱;還有的人為了減肥而刻意縮減食物攝取量，導致營養給予不夠。但青春期少女正值發育期，繁重的學習任務和較大的運動量都要消耗較多能量，必須補充足夠的營養和熱量來供給，萬一汲取的營養不夠，也有可能引起經血量過少，甚至閉經的情況出現。為此，青春期少女應多學習一些保健方面的知識，切不可因貪靚而敗壞自己的身子。

　　少女例假量少的原因三：女性在例假期間不能保證良好的睡眠，女性容易發生例假量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生例假量少，甚至閉經。

　　少女例假量少的原因四：例假量少可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。

　　總而言之，一旦發現例假量少的病癥有惡化的趨勢，建議還是到醫院確診并接受相關治療為妥。

　　上文我們介紹了什么是例假以及什么是例假量，我們知道例假量要保持在一定的標準里面，過多和過少都有問題，上文詳細介紹了少女例假量少的幾個原因，大家應該都懂了，只要我們懂得了這些知識，遇到例假量少的問題就不用驚慌。