正確的頭皮護理方法

　　如果你的頭發也有干枯毛躁的困擾說明你的頭皮不能提供足夠的營養,其實頭皮在你的美麗大計中扮演者重要的角色,頭皮的嬌嫩更需要你細心呵護,一起來學習下吧。

　　頭皮和面部皮膚相比，有幾個比較特別的地方

　　特點一

　　頭皮的厚度大約是1.476毫米，臉頰上皮膚的厚度大約是1.533毫米，鼻子上皮膚的厚度大約是2.040毫米。

　　這也就是說，頭皮比面部大部分位置的皮膚都要薄。

　　特點二

　　頭皮上的皮脂腺密度大約是144-192個/平方厘米，額頭上的大約是52-79個/平方厘米，臉頰則上的則大約是42-78個/平方厘米。

　　這也就是說，即使是跟面部容易出油的額頭相比，頭皮的皮脂腺數量也有它的2倍之多。

　　特點三

　　12小時里，頭皮表面分泌的皮脂量達到了288μg/cm2，而額頭的皮脂量只有144μg /cm2。

　　從以上的研究數據可以看出其實頭皮同樣很脆弱，而且不像面部肌膚一樣我們每天都可以觀察到變化，所以在秀發護理的同時我們要有頭皮護理的意識，只有擁有健康的頭皮才能有肥沃的土壤養出強韌柔順的秀發。

　　頭皮護理的目的是維護頭皮的健康，減少頭皮屑的產生或掉發等問題，頭皮護理的基本方法主要有以下幾個方面。

　　洗發

　　頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭皮的重要因素。

　　主要包括以下幾個步驟：按摩頭皮、用清水洗頭發頭皮、用洗發露洗頭發頭皮、按摩頭皮、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。

　　合理膳食

　　頭皮屑是頭皮失衡的表現。由于空氣中的飄浮物和風沙，日曬增多，就會更加刺激分泌頭皮分泌頭皮皮脂。

　　但細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，如果合理的膳食是供給毛發營養的平衡就能維持頭皮健康，減少頭皮屑。

　　蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。

　　日曬后引起的頭皮干燥

　　過度的日曬會破壞頭發內部的蛋白質組織，使頭發變干、變硬，而且也會造成頭發黑色素的流失，使頭發褪色，變得枯黃。

　　所以頭皮健康，防曬的工序還是不能少。如何為頭皮防曬?，頭皮有其專門的養護方案，想要避免陽光和紫外線的侵蝕?那一定要保持頭皮的清潔以及滋養舒潤!

　　去屑小竅門

　　頭皮屑較多，在水中加入適量食醋，用水浸濕頭發后，再用加有食醋的溫熱水洗，每三、五天一次，能有效減少頭屑問題。