1、感染
即由于腐爛變質食物，寄生了各種細菌、病毒、真菌、原蟲及蠕動類寄生蟲，這樣的食物，通過口腔進入消化道，或腹部受冷熱刺激過強，使腸道內菌群失調，均可引起腹痛、腹瀉。
2、過度緊張
工作學習過度緊張、精神受刺激過強，可使胃腸道功能紊亂，發生腹瀉。
此外，結腸過敏也可導致腹瀉。一些抑制交感神經、興奮副交感神經的藥物，也可導致腹瀉。
3、腸對脂肪吸收不良
本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色，油膩糊狀，氣味惡臭。
4、疾病
一些腸胃疾病也是會伴隨出現腹瀉的問題的，比如說腸胃炎、闌尾炎、結腸癌等等，輕度的小毛病到癌癥都有。所以說如果一個人反復的出現腹瀉，應該要引起重視，檢查一下，防止是嚴重的疾病導致的。
5、中毒
中毒也是可以導致腹瀉的，主要是指食物中毒以及藥物中毒。比如說吃了過期的食物、添加了過量添加劑的食物，或者是誤食了有毒的蘑菇、野菜等，都可以造成中毒，這些事件在新聞上都是很常見的。
另外就是藥物中毒，比如說一些紅霉素、四環素等，藥物中毒常人一般看不出來，經過專業的檢查才能確定。還有一種情況就是某些人屬于敏感體質，吃了海鮮或者是某些水果之后也會腹瀉，這屬于過敏反應。
1、大蒜
大蒜對拉肚子有很好的預防作用，因為大蒜有很好的殺菌作用，可以殺死一些有害的細菌，起到預防和治療細菌性腹瀉，建議在三餐時吃幾粒大蒜。
2、香蕉
正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉，而疾病導致的拉肚子，那么建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒，味甘性寒，可清熱潤腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。
3、蘋果
蘋果味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。
4、石榴
石榴味甘、微酸、澀，性溫。能生津止渴，收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足，口渴咽干，小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲，治蟲積腹痛。
結語：上文已經為大家介紹了男人腹瀉怎么辦，多數男性腹瀉后都不會在意這個情況，認為腹瀉不是嚴重的疾病，會自己好，這個想法是不對的，腹瀉會影響到機體健康，所以應該要盡早治療。
