日常養護
1.如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當地使用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。
2.若出現嚴重的疼痛則需要及時到醫院綜合治療，采用血府逐淤湯、桃紅四物湯等中藥都可以很好地活血化淤止痛。
腳部青筋凸起
腳部的青筋凸起，但是無論怎么按揉都不痛，主要是靜脈曲張疾病引起的。先天性血管壁膜比較薄弱，或者長時間久坐，長期維持相同的姿勢，血液淤積在下肢，就容易出現血管突出表面皮膚的癥狀。
日常養護
不要長時間久坐或者是維持同一個姿勢是重要的。要經常鍛煉、活動身體。就算是從事久坐的工作，也要每隔一個小時站起來走走，比如起身倒杯水、上個廁所、去洗個手或者臉等，都是可以有效緩解腿部靜脈曲張疾病的。
刮這條青筋竟可防治腦血栓
首先，小編先請大家看看自己手掌上有沒有青筋，也就是一天天非常細的血管。
腦血管疾病的手診部位是頭區，即中指近手掌一側的整個指節。頭區的位置有3條血管，中間1條，兩側各1條，這3條血管都可以反映腦血管的病變。在正常光線下，這三條血管應該是看不到的。如果中指的指掌連接處，出現長度超過下指節1/3的、相對較粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年齡超過45歲，就要格外注意腦血管硬化的可能，建議盡快到醫院進行檢查。
腦血管硬化，用中醫理論分析就是血瘀，歲數大的人通常有積累性疾病，問題比較復雜，容易出現較粗的青筋。
我們平時用刮痧板刮刮手指，特別是兩個手的中指以及根部，這個方法是非常健康的，曾經有過腦血栓的患者不妨試試，對你有益無害的哦。
為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓
中指根部有青筋，一般代表腦補動脈硬化。如果出現在左側(靠大拇指一側的為左)，表示左側動脈硬化經絡不通比較嚴重，此時，頭部左側容易出現不適;如果出現在右側，則同理)
如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。趕緊找個刮痧板，刮起來吧!
結語：看完以上的內容，相信大家現在對于青筋與身體健康的關系已經有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，其實在日常生活中跟健康有關的身體信號還有很多，大家平時一定要多多關注，以防疾病的產生。
