在我們人體的身上，分布著很多的經脈，也就是我們經常說到的青筋。青筋異常凸起雖然是非常常見的事情，但是這可不是什么好事，它往往暗示著我們身體的某個部位出現了一些問題，需要我們特別注意，及時解決。
長期手上青筋凸起暗示頸椎疾病
一般手背上出現的青筋暴起的情況，都是屬于靜脈血管的突起，并不是因為身體病癥的情況，可能與天氣炎熱，血管擴張有關，也可能是運動后血液加速轉動，導致青筋突起。如果長期出現的話，暗示頸椎疾病，腰積勞損，肌肉緊張。
手上的青筋凸起怎么辦?
1、經常做一些手部的按摩，揉捏一起進行，可以幫助放松手部，起到疏通的作用。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環，注意不要皮膚過敏。
3、沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。
4、減少不必要的體力勞動或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸的壓力。
手指青筋
提示人體消化系統存在問題，以及和頭部血管微循環存在障礙。一旦我們的腦血管供血不足，頭部就會感覺到不舒服，嚴重的就會頭暈、頭痛，引發中風病癥。
手掌青筋凸起
如果手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯、淤血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習慣性便秘、痔瘡等。常見不適表現為頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。
手腕部橫紋線青筋凸起
往往提示婦科疾病，如月經不調、帶下等。
日常養護
1.做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經脈。
2.在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環，注意不要皮膚過敏。
3.沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。
