缺陷：屁股大
健康信號：降低糖尿病風險
一項研究發現，臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危險。研究發現，與內臟脂肪不同，皮下脂肪可產生能夠促進新陳代謝的脂肪激素。實驗顯示，當臀部皮下脂肪被移植到腹部時，實驗鼠體重下降、總體脂肪減少、血糖水平也更低。專家表示，脂肪類型十分關鍵，臀部脂肪多的確有助于降低2型糖尿病危險。
缺陷：痣多者
健康信號：更長壽
很多人認為，痣是身上難看的“瑕疵”。然而，跟蹤調查發現，一個男人身上的痣越多，衰老進程就越慢。在人均30顆痣的基礎上，每增加25顆痣，看上去就會比實際年齡年輕2~3歲。
痣的數量與染色體末端的端粒體長度之間存在關聯。端粒體越長，壽命越長。身上痣數超過100的男人，其端粒體比身上痣數少于25顆的男人，多出相當于6~7歲年齡差的長度。
一旦身體不適，很多人就懷疑是不是得了大病，其實，你的身體可能比你想象的更健康。
男性健康的標準
1.相對清澈、充沛的尿液
如果每日小便幾次，且尿液呈淡黃色，不渾濁、色暗或者太黃，說明身體的水分充足，而且腎臟健康。如果尿液完全無色，可能意味著補水過多，或者身體流失了鹽分以及電解質。除了尿液的顏色深淺變化外，還要注意氣味，呈甜味或者怪味、顏色變紅等應引起注意。
2.規律排便
如果男性的便中不含血、不太松散又不太硬，且排便時間有規律，能將體內垃圾迅速有效地排出體外，就說明你的飲食中有足夠的纖維，消化系統也處于良好狀態。
3.體重處于正常范圍
而且保持大體穩定，也是健康的標志之一，如果體重突然出現大幅波動，或者食量猛增或驟減時，都應引起注意。
4.傷口愈合快
小傷口如割傷、擦傷或燒傷，如果能很快愈合，那么祝賀你，你的血液處于健康狀態。如果輕輕按壓皮膚就有莫名的淤青出現，就該及時就醫。
5.健康的頭發和指甲
皮膚系統(包括頭發和指甲)常常能先提示你是否缺維生素，缺維生素通常表現為指甲脆弱、易變形，頭發大量脫落等。健康個體的指甲通常呈粉色、而且堅硬圓潤。而皮膚要有彈性，用手按一下，能很快恢復正常。
