所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
11.避免暴曬
日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃，因此要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。
生活中怎樣防止脫發
生活中怎樣防止脫發，脫發是種生理現象，研究表明頭發都有一定的生長期，到了一定的時日它就會自然脫落，這是無可厚非的。
但是有些人的頭發卻不遵循這樣的規律，它總是大把大把的脫落，這時候就需要進行治療了，下面我們來了解一下生活中怎么樣防止脫發。
1、早晚梳發
你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。
由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止脫發和頭皮屑的發生，這就是防止脫發的方法。
我們好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。
2、更換梳發的方向
梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。
如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油后，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。
有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致脫發之麻煩。
頭發稀薄的人好施行頭部按摩，因為頭發稀或脫發而傷腦筋的人，防止脫發好是做頭部按摩，促進血液循環。
按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。
按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3、治療頭發稀薄
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。
這種人防止脫發應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4、洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。
欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔。
洗發精須使用弱酸性的洗發劑(勿用過量)洗干凈，潤絲完后，再撩一點水，使毛根收縮。
平常則需涂抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。
結語：脫發不是小問題，沒有一個男人會希望自己頂著一個“地中海”出門，這不僅僅是影響了男人的形象，對身體也是有所危害。今天小編給大家講解了男人脫發應該怎么做，希望能夠對大家有所幫助。
