怎么應對辦公室干燥粗糙問題

　　長時間對電腦補水很重要

　　1、咖啡紅茶讓你微脫水

　　在辦公室，喝什么水也有講究。常常在辦公室喝咖啡、紅茶的男士們要注意了，咖啡、紅茶都有利尿、排水腫作用。

　　置身于干燥的空調房，一定不要多喝，每天一杯就足夠。

　　相反的，綠茶或者花草茶才是首選，加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能從內潤澤肌膚、并促進氣血循環，讓皮膚從內透出水潤感來。

　　空調房間中不僅是要多喝水，也要讓一天各個時段都有水分補充。

　　要保持均衡的飲水量

　　大概半小時喝半杯水的頻率比較合適，長時間干渴、一下子灌下大量水都不利于肌膚補水。

　　2、 迎向噴霧幫助均勻吸收

　　使用補水噴霧的時候要注意，不要直接將它噴在臉部，正確的做法是將其噴向空中，然后讓臉部迎向噴霧，這樣子才能夠讓水分均勻分布，并且更好地被肌膚所吸收。

　　假如擔心會噴到眼部，可以像模特那樣用干凈的紙巾將眼睛遮蓋。

　　3、輕輕按壓全臉

　　接下來是從上向上地利用指腹對全臉進行按壓，目的在于促進水分的吸收，讓干燥的肌膚能夠喝足水分，保持滋潤的感覺，改善皮膚干燥。注意不要太用力，輕柔按摩即可。

　　4、營造外在“水環境”

　　很多白領男士喜歡在辦公室備上保濕噴霧，其實，濕潤的環境才是肌膚好的保濕霜。

　　在使用護膚品的同時，馬上行動起來在辦公室或者居所營造一個濕潤小環境才有效。種植水培植物、養一缸金魚或使用空氣加濕器多少能帶來一點濕氣，在暖風口邊放一碟清水也同樣有效。