所以，需要先取適量洗面奶于手掌心，然后用另一只手按同一方向打圈，揉搓出豐富的泡沫，再把泡沫抹在臉上，以打圈的方式進行清潔并按摩臉部，這樣才能起到好的潔面效果。

　　第二招：零負擔護膚還要選對保濕產(chǎn)品

　　我們推薦親水性的保濕產(chǎn)品。如果不清楚保濕產(chǎn)品是不是親水，可以看說明書重的成分說明，如果排在第一位的是水，一般來說就是具有親水性的。

　　相對于油性產(chǎn)品，皮膚也比較容易吸收分子比較小的親水性保濕產(chǎn)品。如果不喜歡用厚厚的面霜，可以選擇噴一些清爽型的潤膚露。

　　此外，啫喱狀的保濕產(chǎn)品也容易被臉部吸收，但是啫喱狀產(chǎn)品容易在面部形成一層薄薄的反光膜，所以使用的時候量一定不要太多，并且配合輕拍的手法，這樣可以減弱前面說到的那種反光度。

　　抗氧化是關(guān)鍵 保衛(wèi)男士健康肌膚

　　男士肌膚每天遭受各種惡劣環(huán)境的污染和侵襲，容易導致肌膚被氧化，開始出現(xiàn)細紋、松弛和暗黃等肌膚困擾。因此趕快行動起來，讓我們一起對抗氧化，保衛(wèi)自己的健康肌膚。

　　方法一

　　每天早晚在使用潔面產(chǎn)品清潔面部肌膚的時候，要先將潔面產(chǎn)品揉搓出大量泡沫后再涂抹于面部肌膚。配合輕柔的按摩，能夠有效清除面部肌膚的油脂和不潔物，并且能夠促進肌膚的微循環(huán)，幫助調(diào)理健康肌膚。

　　方法二

　　在選擇日常肌膚保養(yǎng)品的時候，可以選擇一些含有抗氧化成分的護膚品，比如綠茶精華和維他命E等成分。這些成分都能夠起到抗氧化作用，保護肌膚。

　　方法三

　　在日常生活中，也要大量食用一些對自己身體十分有益的抗氧化食物。比如胡蘿卜、西蘭花和橙子等，這些蔬菜和水果都能夠起到內(nèi)部調(diào)理對抗氧化的作用，能夠保護和維持身體內(nèi)部器官和肌膚的健康。

　　方法四

　　各位型男們，每周一定要空出一些時間來進行體育鍛煉，通過運動排汗，能夠幫助排除身體內(nèi)部的一些毒素，并且有效促進體內(nèi)的新陳代謝，維持機體的健康，深入對抗氧化威脅。