二、鼻頭長(zhǎng)痘痘
原因：鼻頭上長(zhǎng)痘痘問(wèn)題大多出在脾胃，脾胃不足，胃火過(guò)盛，導(dǎo)致消化功能不正常，鼻頭就會(huì)長(zhǎng)出痘痘。
應(yīng)對(duì)方法：飲食要有規(guī)律，避免重口味，如：火鍋、生冷、辛辣以及冰凍的食物。如果較為嚴(yán)重的話(huà)可以借助藥物，如：甲硝唑霜、過(guò)氧化苯甲酰凝膠用來(lái)涂抹鼻部。
三、左邊臉頰長(zhǎng)痘痘
原因：左臉頰長(zhǎng)痘痘是肝功能出現(xiàn)了問(wèn)題，肝有熱毒存在，火氣過(guò)大，導(dǎo)致血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題。
應(yīng)對(duì)方法：要保持良好的心態(tài)，不要有太大的壓力。可以食用一些敗火的食物，如冬瓜、綠豆、絲瓜等。也可以吃降火的藥物進(jìn)行調(diào)理。
四、下巴長(zhǎng)痘痘
原因：下巴長(zhǎng)痘的朋友們要注意咯，這表示體內(nèi)激素失調(diào)，周期失衡，這都是內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。
應(yīng)對(duì)方法：出現(xiàn)了下巴的痘痘，需要體內(nèi)調(diào)理，外在的祛痘方法不管用哦。一定要避開(kāi)生冷的食物，多攝入高蛋白的食物，多補(bǔ)充激素。
1、檸檬：檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤(rùn)膚、抗肌膚老化等。
2、黃瓜：黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用能消除痘印、增白皮膚。
3、西紅柿：西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。
4、紅棗：大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助于祛除黑斑。
溫馨提示：長(zhǎng)痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。
結(jié)語(yǔ)：在生活中，其實(shí)解決痘痘的主要事項(xiàng)，就是在平時(shí)飲食方面需要注意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放松放松也是很重要的，以上就是小編介紹的內(nèi)容哦。
