男人怎么快速變白

　　溫和護(hù)膚

　　選擇一些比較溫和的護(hù)膚產(chǎn)品和美白產(chǎn)品。潔面乳好是使用無泡型的，面霜的話，就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬，但是防曬產(chǎn)品的防曬值要小于25-30，不然更容易過敏，讓肌膚白不了。

　　注意控油。油性肌膚的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的話，只需要注重油脂的控制，注意肌膚的水油平衡，然后使用適合的美白乳液，就可以享受美白了。

　　注意保濕和晚霜

　　男士要注意給肌膚著重的保濕。這樣才能補(bǔ)充肌膚水分，讓肌膚正常的新陳代謝，趕走面部色素，肌膚白皙起來。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜，這讓才能讓肌膚更快的美白。

　　美白排毒早餐

　　豬血，我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內(nèi)的污物?？諝馕廴?，每天應(yīng)該進(jìn)行深呼吸，吐出污染的空氣，并時常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥，維持肝臟機(jī)能，非常必要的。

　　蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服強(qiáng)志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。

　　荔枝，據(jù)《本草綱目》記載，荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能，對增強(qiáng)精力、血液有卓越的效果。可是，食之過多會出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想見，荔枝是一種很強(qiáng)的滋養(yǎng)食物。

　　胡蘿卜，味甘，性涼，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。

　　美白排毒早餐需要每天堅持進(jìn)行，堅持才是男士美白秘方的關(guān)鍵。

　　自制美白面膜

　　蜂蜜蛋白膜，將新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙混合攪拌均勻，晚上睡覺前用干凈軟刷子在面部涂刷上這款面膜，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。等待一段時間面膜風(fēng)干后，再用清水沖洗干凈，每個星期兩次。

　　珍珠粉美白，功效：有效美白，能夠很好地滋養(yǎng)肌膚。

　　做法：將3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E加入純凈水調(diào)和至糊狀。用以敷面，待20分鐘后，用純凈水沖洗干凈即可。

　　中藥美白，材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。

　　用法：洗臉，把上述材料研末后加入適量的水就可以了。

　　敷臉：將研制的粉末加入蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，在全臉適量涂抹(避開眼及嘴)，待一段時間風(fēng)干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，具有去除青春痘、黑班、雀斑的功效，還可以縮小鼻旁的毛細(xì)孔，使用后皮膚變得更加白嫩，是既便宜又好用的一款面膜。

　　男士美白需要根據(jù)自己的實(shí)際來進(jìn)行，如果你在煩惱男士如何美白希望以上的方法可以幫到你喔。

　　蜂蜜番茄美白

　　首先，準(zhǔn)備好半個番茄、適量的蜂蜜。其次，將番茄搗碎取汁，然后往番茄汁中加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。攪拌好之后就可以涂抹在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈。這款面膜建議每周做1-2次喲。這款男士美白面膜不僅可以美白肌膚，還能夠控油哦。

　　檸檬汁蛋清面膜

　　將雞蛋打到面膜碗中，然后拿掉蛋黃留下蛋清。把蛋清充分?jǐn)嚢柚疗鹋菽缓缶涂梢缘稳?-8滴新鮮的檸檬汁，將蛋清和檸檬汁充分?jǐn)嚢柚缶涂梢酝吭谀樕狭?。這款檸檬汁蛋清面膜不僅能夠美白肌膚，還能夠收斂毛孔。

　　紅茶面膜

　　首先，準(zhǔn)備好兩湯匙的紅茶葉和適量的面粉、紅糖、水。其次，把紅茶跟紅糖同時放到容器中煮到沸騰，煮沸騰之后要等溫度冷卻到37-40度。好，往冷卻好的紅茶糖水中加入適量的面粉，均勻攪拌之后就可以涂在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。