細節No.5、泡澡也能越泡越年輕

　　事實上，很多女性都很喜歡泡澡，而如果在洗澡水中加入合適的護膚產品，就能夠讓我們的美容護膚效果變得更好。一般來說，泡澡時可以使用浴油，然后再加入少許的精油，就能夠很好的護膚了。對于浴油與精油種類的選擇，要根據自己的肌膚狀況來決定。

　　細節No.6、香氣讓你更年輕

　　不要忽略香熏的抗老力量，當香味經由嗅覺神經被輸送到大腦時，它會刺激腦神經釋放荷爾蒙來調節情緒、思想，甚至是身體器官的生物功能，由此來喚醒身心活力，鎮靜舒緩緊張敏感的肌膚，令心情愉悅。

　　事實上，身體的迷人度不僅包括光滑度，膚色均勻度、細膩度，味道也是不可忽略的一部分，只有當嗅覺與觸覺的結合達到一種和諧的時候，美，才能真正地體現出來。

　　細節No.7、萬能精油，天天用都不過分

　　緊致度下降、蝴蝶袖、大干皮，膠原蛋白缺失是罪魁禍首!要想解決這些問題，身體基本的滋潤就要做到位!

　　身體專家的建議是精油每天出來伺候身體肌膚都不為過!它就好比身體的抗老疫苗，每天給肌膚注入能量支持，身體肌膚就會有一定的免疫力，有利于皮膚自身機能的恢復。

　　很多人覺得精油用起來很麻煩，其實只是沒找到便捷的方式，洗完澡身體半干的時候把精油調和在身體乳里涂抹，只多一道工序，效果卻能加倍。

　　另外，活動越頻繁的地方越要多關照一些，比如關節處。一些常用精油，比如玫瑰的加強保濕，迷迭香的增強皮膚緊致度和彈力，薰衣草的有助于皮膚放松，同時準備幾款輪番用，保證功效全面的同時肌膚也有新鮮感。

　　細節No.8、延緩衰老，按摩手法要講究

　　每個人都知道身體乳液對于滋潤肌膚的重要性，但不同質地的身體產品使用的手法也要有所區分。

　　如果你使用的身體乳是乳狀，就將身體乳以輕輕拍打的方式涂抹在皮膚上，既能保證公平對待各個部位的肌膚，又可以促進吸收。如果你的身體乳是液狀，可以用輕推的方式涂抹在肌膚之上，用一連串輕柔滑動、安撫的動作使精華滲透到體內。

　　按摩時請使用整個手掌，而不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔。此外，不管涂抹任何產品，保濕也好緊致也好，都要逆著地心引力的方向涂。

　　比如從手腕到腋窩，從腳踝到大腿根部，而且腋下、耳后、腹溝這些地方都是淋巴集中的地方，按摩到這里結束還有排毒的功效。

　　細節No.9、瘦身產品一舉兩得

　　長期使用瘦身產品替代身體乳，既能起到保濕滋潤的效果，又能消除體內脂肪，防止橘皮現象出現，可謂一舉兩得。長期堅持能夠鞏固瘦身效果，保證不再反彈。 對于中年后體形有些“發福”的女性，大臂、大腿和小腹還有后背都是重點照顧部位。

　　細節No.10、專業護理不可少

　　目前專業美容院所提供的身體保養護理項目比以往要專業而且細化得多。依據它們的特性和功能，可以分為以下幾種。

　　傳統的身體按摩

　　又稱“推油”，就是利用身體按摩油或身體乳液進行全身按摩。它的目的是透過所謂的瑞典式身體按摩手法，幫助神經和肌肉松弛，雖然使用的產品本身具有一定的滋養功效，但對身體皮膚的保養能力遠不如按摩手法的舒適和放松來得大。

　　利用復方植物精油進行的保養按摩

　　使用的手法基本上與瑞典式身體按摩相同，只是利用的產品更為滋養，對身體皮膚保養的深度更強，并且具有舒緩情緒和減壓的療效。