上了年紀(jì)以后，臉上皺紋多就成了一個(gè)很多人都面臨的問(wèn)題，尤其對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，皺紋變多是絕對(duì)不能容忍的事情。那么怎樣去皺紋既科學(xué)又有效呢?其實(shí)去皺紋的方法有很多，但是小編還是建議大家使用健康的方式去皺紋哦。
目錄
1、洗臉去皺紋的辦法 2、臉上長(zhǎng)皺紋的去除辦法
3、去臉部皺紋的日常事項(xiàng) 4、臉上的皺紋提示身體狀況
5、去皺紋的飲食原則 6、去臉部皺紋有奇效的圣品
洗臉去皺紋的辦法
很多人不知道，洗臉也是有很多講究的，洗臉用對(duì)方式，也是可以去皺的。
第一步：用溫水濕潤(rùn)臉部
直接用冷水不利于清潔，而過(guò)熱的水溫則容易使人臉部肌膚干燥進(jìn)而產(chǎn)生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/b>
潔面乳的量不宜過(guò)多，一角硬幣大小即可。
先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人多，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。
第四步：沖掉潔面乳
有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳，這不利于嬌嫩的皮膚。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發(fā)際
然后，照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。
第六步：用冷水撩洗20下
后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。
