皺紋一直是所有女人都非常討厭的，尤其是法令紋，你們知道法令紋形成的原因都有哪些嗎?法令紋怎樣消除效果好呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟按摩消除法令紋該怎么做呢，趕緊來學習一下吧!

　　5分鐘按摩法祛除法令紋

　　形成原因

　　1、年輕時，遺傳因素是法令紋的主要原因，有的人的紋路天生就比別人重。而隨著年齡增長，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會逐漸消失，皮下脂肪也會萎縮下垂，形成皮膚表面的凹陷，致使法令紋產生。

　　2、過于豐富的表情常常會牽動臉部的皮膚，原本是做表情才會有的“動態紋”，久而久之也會變成留在臉上不走的“靜態紋”，這就好像反復折疊的一張紙，就算攤平了，還是會有折痕。因此，與其等法令紋出現，不如及早預防。

　　日常護理：法令紋的消除需要每日護膚時配合按摩。別小看幾個動作的作用，持之以恒就能告別讓人顯老的紋路。如果是擔心法令紋造訪、表情多多的年輕美眉，更要用按摩來預防，省錢又有效。

　　Step1在每天用面霜護膚時，取兩粒綠豆大小的面霜沾在左右手中指上，并用食指和中指將其均勻地點在鼻翼兩端，即法令紋的起始位置。

　　Step2雙手的食指和中指并貼，指肚緊貼著法令紋線，由鼻翼兩端至嘴唇下方沿順時針方向做環形按摩，幫助面霜的初步吸收，同時這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。

　　Step3雙手的食指和中指由嘴唇下方向上滑動，就像是要把嘴角向上拉起，這能夠防止唇周的松弛和細紋，也能向上提拉整個臉部的輪廓。

　　Step4用中指指肚輕輕按壓鼻翼兩端和唇角外側的兩大穴位，重復三至五次，讓肌膚完全吸收面霜，注意按壓時不要向下用力，應該向上舒緩。

　　生活習慣：做臉部運動可以增進臉部肌肉的彈力。預防法令紋出現，道理就好像上健身房鍛煉能夠讓身體變得緊致有曲線一樣，養成表情運動就是鍛煉臉部肌肉的“普拉提”。與法令紋相關的3條肌肉，就是分布在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。要想鍛煉，也得分部位進行。念字母“O”的音，可以鍛煉上唇拳肌;改發字母“E”的音，可以鍛煉頰骨肌;持續做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。

　　4種方法助你擺脫法令紋的困擾

　　1、口腔內的按摩法

　　第一步：舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時鐘按摩嘴唇內側的穴位，連續三次以上。

　　(1)舌尖從上側開始按摩。

　　(2)舌尖再轉換到嘴唇右方。

　　(3)舌尖再轉換到嘴唇左方。

　　(4)舌尖后轉換到嘴唇下方。

　　第二步

　　(1)做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移 動并推抵兩頰。

　　(2)每個動作連續做五遍，每天做四次。

　　2、面部的按摩法

　　(1)鼓起腮部成圓形，促使法令線顯得更加明顯。沿著法令線的凹陷處輕點上精華素和面霜，待其吸收。

　　(2)用中指、無名指指腹施壓以畫圈的方式作提拉按摩。先從嘴角兩邊按摩至耳朵;再是鼻翼兩側至太陽穴。

　　(3)雙手握拳放于顴骨下方，從法令線開始由中央向兩側按摩臉頰肌肉。保持由下向上提拉的按壓手法。