每個女人都希望擁有天使般的面孔，因此，每天花在美容護膚上的時間、精力都很多。并且，在追求美的道路上，護膚的工作每天都堅持不懈地進行著，可能早就形成了習慣。但是，有些習慣并不能產生積極的效果，甚至起反作用。這也是很多人看起來花費了不少的時間、金錢，卻仍不見皮膚好轉的重要原因。

　　每天都要做的護膚程序，到底是哪一步出現了問題呢?下面，我們就看一看這些護膚過當的行為，自己是否也有同樣的情況。

　　一、洗臉太多

　　我們生活的環境充滿了污染，吃的食物也越來越營養，甚至有些油膩。這些都會使皮膚越來越臟、冒油越來越嚴重。所以，很多人覺得油污在臉上會堵塞毛孔，對皮膚不好，所以一天總要洗幾次臉才放心。

　　的確，像勤洗手一樣，增加清洗的頻率會使臉很干凈，但同時，也破壞了肌膚的油脂平衡。皮膚分泌出來的油脂本來是可以作為肌膚屏障，起到保護作用的。一旦被洗掉就會刺激皮膚分泌更多的油脂，油脂過多自然會導致皮膚毛孔粗大。

　　因此，每天早晚兩次徹底地清潔皮膚就足夠了，如果覺得周圍的環境污染嚴重，出門可以戴上口罩。

　　二、每天做面膜

　　除了保濕面膜可以每天做，其它功能性的面膜一周做一兩次就可以了。做得太頻繁，不僅金錢和時間上消耗太多，皮膚的負擔也會跟著加重。

　　面膜本身就屬于密集型的護膚品，就像給皮膚吃補品一樣。偶爾吃一次補品可以給身體增加營養，增強免疫力，但如果長期頻繁進補，就會使人上火，且很難真正達到進補的目的。因此，給皮膚做面膜也是同樣的道理。

　　經常做面膜會破壞皮膚自我調節的能力，引起營養過剩還會容易長痘痘。如果面膜中含有激素的話，更是會使皮膚對該面膜產生依賴。即使皮膚看起來不錯，但它不是真正的好。一旦面膜停用了，它又會恢復到原來的樣子，甚至比之前更糟。