常聽老人言，人生不如意事十之八九。是啊，人生不可能事事順遂，總有一些煩惱和憂愁，在不經意間闖入我們的生活中去。曾經的我就遭遇了人生的不如意，那時候不僅工作不順心，而且還受著脂溢性脫發的折磨。

　　脂溢性脫發就像標簽一樣，讓我的內心受盡煎熬，年紀輕輕的我卻對生活失去了信心，沒有了激情和活力。不過，讓我欣慰的是，我后解決了脂溢性脫發的問題，頭發也恢復到了從前的樣子。

　　那么，脂溢性脫發怎么辦呢，以我多年的經驗和成功經歷，來給朋友們揭秘脂溢性脫發應該怎么生發吧!

　　其實，在脂溢性脫發之前，我的頭發就有了反應，那時候頭發特別油膩，只要一天不洗頭，頭發就油膩不堪，而且有一股子難聞的怪味。

　　之后，頭發開始掉的越來越多，慢慢額頭兩側可以明顯看出少了許多頭發，頭頂的頭發也越來越少。為此，我很著急，可是也沒有什么有效的辦法。

　　那時，父母擔心我的情況，就讓我去醫院檢查了一下，醫生告訴我，我得了脂溢性脫發，給了我一些建議，并給我開了一些西藥。就這樣，我持續了一個多月的治療，雖然效果還算不錯。

　　可是一個朋友告訴我，西藥要長期堅持使用才行，只要一停用就會出現反復脫發的情況。而事實上，也正被朋友說中了，剛開始效果還好，當我停用之后，不到半年就又開始脫發了，而且掉頭發比之前還要嚴重了，這讓我很擔憂。

　　每次洗頭發的時候，我都會數著臉盆里漂著的觸目驚心的頭發，再看看鏡子里那個已經被漸漸稀疏的頭頂，這種感覺讓我都對自己開始陌生起來，那種難堪的樣子讓我無法接受。

　　每當聽過周圍的同事或是朋友提到“頭發、謝頂、額頭”等這類詞語的時候，我都能敏感的捕捉到，感到心里難受極了。

　　脂溢性脫發的這幾年里，我一直尋找著解決脂溢性脫發的辦法，想著脂溢性脫發怎么治。前幾年，看到電視上放的防脫洗發水比較流行，就仿佛看到了救命稻草，我毫不猶豫的去商場買下了它。

　　那時，我是滿懷希望的天天用它洗頭，希望有一天能夠擺脫這個脫發的大麻煩。可是，事情卻沒有我的希望的那樣美好，幾個月下來并沒有對我的脫發問題起到多好的效果。我的心里真是有種悲涼的感覺。

　　脂溢性脫發生發方法一

　　由于精神因素造成脫發的，需要解除思想負擔，堅定治療的信心，保持開朗樂觀的心態，做到勞逸結合，以利于頭發的生長。

　　脂溢性脫發生發方法二

　　由于身體其他部位的疾病或者是內分泌失調造成的脫發的，需要及時的去除身體的疾病，并且糾正內分泌失調，這樣可以有效的治愈脂溢性脫發。

　　脂溢性脫發生發方法三

　　要注意合理的營養，有了充足的營養才能有利于頭發的生長和保持頭發的顏色與光澤，可以經常食用一些富含維生素b族和蛋白質的食物。

　　比如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等，脂溢性脫發的人一定要少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激性的食物。

　　脂溢性脫發生發方法四

　　科學的護理頭發對于脂溢性脫發的人來說也非常重要。頭發應該經常的梳理，不要用堿性比較強的肥皂洗頭，好是選擇對頭皮和頭發都沒有刺激的弱酸性洗發水。