老年癡呆可以說是很常見的一種老年人疾病，現在患有此病的人數一直在增加，得了老年癡呆對我們的身體有很大的影響，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們老年癡呆的原因有很多，大家要注意一下，吃什么可以緩解老年癡呆呢?下面會有詳細的介紹。
得了老年癡呆的人有一個明顯的特征就是健忘，為了避免患者的遺忘程度加深，那么在平時應該對患者以前的事情加以鞏固，比如從其自身安全問題入手，要讓他們隨手關掉電器等。不要急功近利，還應該要訓練父母去做一些復雜的工作。
如果說我們的父母得上了老年癡呆癥，這個時候的自理能力非常差，作為子女，應該要幫助父母按照以往的生活習慣，不過我們應該知道，幫助他們不是意味著替他們包辦一切事情，主要是在必要的時候給予必要的幫助，避免讓其生活能力加速下降。
人們會出現老年癡呆的情況，大多數都是因為血管堵塞造成的，所以在平時大家應該要注意運動，特別是對于得了老年癡呆的人，應該要做一些運動，協調身體各方面的能力，這樣做有益于緩解父母記憶功能的下降，改善心情，緩解壓力。
如果父母患老年癡呆嚴重的話，出門在外容易走丟忘記路，子女應該實時關注父母的去向，讓父母佩戴追蹤器，避免父母走丟這種事情發生。
要保證父母攝入營養的均衡，飲食要以清淡為主。多吃蔬菜和魚類等包含能夠緩解老年癡呆的不飽和脂肪酸的食物，以此提高腦細胞的活性，緩解老年癡呆癥。平時可以加以藥物作為輔助，日常服用藥物可以有效緩解老年癡呆癥和心絞痛等問題。
老年癡呆的原因
腦血管病
常見的有多發性腦梗死性癡呆，是由于一系列多次的輕微腦缺血發作，多次積累造成腦實質性梗死所引起。此外，還有皮質下血管性癡呆、急性發作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發展成癡呆，少數也可由一次大面積的腦梗死引起?？傊?，腦血管病也是老年癡呆較為常見的導致老年癡呆的病因。
腦變性疾病
腦變性疾病引起的癡呆有許多種，為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發病的又叫做早老性癡呆。其發病緩慢，為逐漸進展的進行性癡呆。除此之外，還有皮克病、廷頓舞蹈病性癡呆、進行性核上性麻痹、帕金森病性癡呆等等。
遺傳因素
國內外許多研究都證明，老年癡呆患者的后代有更多機會患上老年癡呆。但是，其遺傳方式目前仍不清楚。有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環境因素和遺傳因子的突變所制約，以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認為老年呆屬非遺傳性疾病，如血管性癡呆與遺傳無直接關系。
