而嚼口香糖的時間越長，那么就會給口腔的細菌充分的時間去分解口香糖的糖分，這些糖分被分解后就會產生難聞的硫化物，讓嘴巴的味道更加難聞，所以大家在嚼完口香糖后可以呼一口氣就知道自己嘴巴里的味道變得多難聞了。
3、引起口臭原因很多
很多人認為口臭是由于口腔里細菌太多導致的，其實這只是引發口臭的其中一個原因，很多疾病其實也會導致口臭的出現。
清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火郁熱，蘊于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”所以簡單來說，從中醫的角度來看，口臭的原因源于人體的各種急慢性疾病，它本身雖不是病，卻是一種病癥，所以貿然清潔口腔實際上并不能治療口臭。
而對于腸胃不好的人來說，由于腸胃消化能力差，導致食物在胃中不能得到及時的消化，這些食物就會發酵產生難聞的氣體從嘴巴排出，所以說口臭并不只是口腔問題，通常身體各個部位有什么問題其實都是會有口臭癥狀的。
如果在這個時候還選擇吃口香糖，那么嚼口香糖就會刺激胃部，使胃部分泌出大量的胃酸，不僅會損傷胃黏膜，而且也會讓口腔的味道更加難聞。
不要拿口香糖代替刷牙
很多人對于口香糖還是比較無知的，認為口香糖是清新口氣的“靈丹妙藥”，更有人為了方便省事，用口香糖來代替刷牙，認為這樣做非常便捷。
其實刷牙的好處有很多，不僅僅是為了清除口腔的異味，更重要的是，刷牙也可以殺死口腔內大量的細菌，而口香糖根本沒有這樣的作用。
而且不少口香糖里其實都是會含有糖分存在的，所以嚼口香糖不僅無法清潔口腔里的細菌，反而也會造成牙齒受損，出現蛀牙、齲齒的癥狀。
