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夏天坐月子 夏季坐月子有哪些注意事項

  夏天是一個炎熱的季節,對與各種傷口的愈合存在著很多的影響,而在夏天坐月子更是存在著諸多的讓人擔心的因素,那么夏天應該怎么坐月子呢?夏天坐月子有哪些注意事項呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  目錄

  1、夏天剖腹產坐月子注意事項 2、夏天順產怎么坐月子

  3、夏天坐月子的食譜 4、夏天坐月子吃什么水果

  5、中醫如何對待夏天坐月子 6、夏天坐月子的注意事項

  7、夏天坐月子“六不能” 8、夏天坐月子的7大飲食禁忌

  夏天剖腹產坐月子注意事項

  剖腹產如何坐月子?與順產的產婦不同,剖腹產產婦產后恢復的時間更長,坐月子時也需要更加精心。除了你剛剛經歷的腹部大手術給你帶來的影響外,你還需要給寶寶喂奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,你千萬不要著急,該休息的時候就休息。

  剖腹產坐月子注意事項一:放松心態

  從醫院回到家后,你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。

  剖腹產坐月子注意事項二:請人幫忙

  從醫院回到家后,沒有了醫生和護士的幫助,你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經濟上允許,也可以請月嫂幫忙。如果有必要,你可能在寶寶滿月之后,仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個大一點的孩子,這種幫助就更加迫切。

  剖腹產坐月子注意事項三:堅持服藥

  如果你出院的時候,醫生給你開了在家吃的藥物,你要堅持吃,不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養,注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

  剖腹產坐月子注意事項四:大量喝水

  坐月子期間,你要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利于你哺乳。

  月子里是可以洗澡的。從前有"月子里不能洗澡"的說法是有它的歷史原因的。因為過去家里沒有空調、熱水,沒有取暖器,也沒有淋浴器。另外,家庭的衛生條件也很差,那種環境下洗澡很容易著涼或感染。這就是舊時坐月子的由來。現在人民生活水平提高了,家里有空調、熱水器,以前洗澡所擔心的問題現在都不存在了,所以洗澡是沒有問題的。只要洗澡時溫度控制好,是不容易著涼的,對產后恢復也沒有什么影響。

  產后洗澡對產婦有很多好處。生產及產后很容易出汗,人會很不舒服,很容易有異味,如果不洗干凈,反而容易產生感染。如果家里有很好的保暖條件和熱水,可以放心去洗。

  至于產婦什么時候可以洗澡,新媽媽生產之后等身體恢復好,能夠下地走路、活動,只要不出現頭暈虛脫的情況,就可以洗澡了。如果是剖腹產,在洗澡的時候,好用防水膠布把傷口遮擋一下。有條件的話可以每天洗澡,或者和自己平時洗澡的頻率一樣。

  在產后第一次洗澡的時候,可以有家人陪伴在身邊。避免因為沒有完全恢復好,身體比較虛而出現在洗澡時發生意外的情況。如果自己覺得恢復得很好,也可以不用人陪伴。洗澡建議使用淋浴,不要用盆浴。水的溫度也不需要太高,和平時洗澡的溫度一樣即可。洗完澡如果用吹風機吹頭發,要注意不要使用冷吹。

  剖腹產坐月子注意事項五:穿大號內褲

  選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲,可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內,你還需要穿著你的孕婦裝。

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