9、補肺氣，多吃南沙參、麥冬、玉竹等，肺和大腸經脈相通。
口臭
宿便在腸內長期積存，有害菌不斷利用它們而產生有毒物質，便成了充滿惡臭的大腸。口臭實際上是在腸內異常發酵產生的。有時是由此產生的氣體而導致的。大腸進入血液的氣體，然后被運輸到肺部，通過呼吸一起從口中排出時，就導致口臭。
市場上有許多祛除口臭的口香糖，說明感到口臭嚴重的人不斷增加，口臭正與腸道排出的大便有關。
一般的引起口臭的原因：
空腹、疲勞;
口腔不干凈;
消化系統疾病和呼吸道疾病;
糖尿病等周身性疾病;
鼻腔疾病;
如果沒有這類疾病并注意保持口腔清潔卻仍然有口臭說明是宿便造成。
癌癥
大腸癌、乳腺癌、食管癌
