投籃是取得比賽勝利的重要部分，掌握投籃技巧非常重要，其中，重要的一項技巧就是三分球投籃技巧，如果能投好三分球，那么很容易取得勝利。今天小編就為大家介紹三分球投籃技巧，及女生打籃球的好處。

　　三分球投籃技巧

　　1、講究手感

　　其實不管是什么籃球技術，都是要通過不斷的籃球投籃訓練出來的，手感也不是天生就有的，就像職業籃球聯賽一樣，如果哪天不通過訓練的話，是很難保持比賽時候的手感的。手感這個東西一定要通過不斷的訓練得到。

　　2、保持一定力量

　　三分球的定義就是在三分線之外進行的投籃，所以說在投籃的時候必須要有一定力量的，對于我們這種業余的選手來說，必須要有良好的上肢力量以及腿部的力量。如果沒有力量的話，可以通過體育鍛煉來增加自己的體重。

　　3、三分球的投籃姿勢

　　投籃姿勢很重要，掌握正確的姿勢能讓你大大提高投籃機率。由于每一個人的三分球投籃姿勢都是不一樣的，那么在剛開始練習三分球的時候，一定要有一個標準的投籃姿勢才好的。當籃球在投出了之后，手臂都是伸直的。如果你想練習三分球，那么你好是看看球星的一些投籃姿勢。

　　4、三分投籃弧度和力度

　　三分球在投出的時候是有一定的弧線的，那么什么弧線才是好的呢?投籃出現的弧度越大的話，那么是很容易出現空心的。

　　5、投籃佳時機

　　三分球不是隨便投的，即使掌握了技術，也要找準時機，這時你要眼明手快，大腦做出快的反應，有時候我們面前出現了防守球員的時候，這時候出手三分是很容易被干擾的，當然如能出現了空位的機會的話，那么是要果斷投三分的。三分是一個利器，當你運用好的時候，是可以把焦灼的比分瞬間拉大。