足球運動非常受人歡迎，在運動中能消耗大量的脂肪，還能發泄情緒。想要踢好足球并不是很難，主要就是掌握踢足球的技巧，知道應該怎么踢足球。下面就跟小編一起來了解怎樣踢足球，及足球運動損傷的防治。
怎樣踢好足球
踢好足球方法第一步
將你的立足腳放在皮球左側或者右側，具體來說，如果你是右腳選手，左腳就是支撐腳，那么將左腳放在皮球左側，保證皮球中心點跟你的左腳足弓中心形成的直線與身體處于同一平面，右腳做支撐腳亦然。與皮球的距離，就是你習慣射門時支撐腳與球的距離。
踢好足球方法第二步
向后退3步，然后向支撐腳方向橫向移動一步，抬頭望向球門，選擇你想射的角度。
踢好足球方法第三步
向皮球起跑，支撐腳后就落在你后退之前已經選定的位置上，膝蓋微曲，身體向支撐腳一方傾斜，越接近45度越好。
踢好足球方法第四步
射門腳向皮球揮動，確保用腳內側前部接觸皮球，接觸點應該是足弓和大拇指之間的部位。
踢好足球方法第五步
接觸皮球的位置應該是球的左下或者右下部分，具體來說，如果右腳射門，就應該撞擊在皮球右下方。
踢好足球方法第六步
擊球后射門腳要隨著皮球向前擺動，要造成更大的弧線，腳除了向前擺之外，還應該稍微朝皮球前方繞，做一個抽擊球的動作，為球增加旋轉，劃出好的弧線。
