2、速降的基本技術(shù)

　　右手位于右腰后側(cè)，握緊繩索就能讓身體停止下降，右手放松會(huì)在重力作用下勻速下降。上身保持正直，雙腿伸直或微曲蹬在巖壁上，一步步往下移動(dòng)，除了腳，身體任何部位都不要與巖壁親密接觸。

　　4、速降的基本裝備

　　包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環(huán)、靜力繩、手套等。

　　安全頭盔：和攀巖等戶(hù)外運(yùn)動(dòng)一樣，頭盔是必不可少的安全防護(hù)裝備，下降途中一塊小小的石塊落下來(lái)，砸在頭上就可能造成極大的生命危險(xiǎn)。

　　安全帶：速降時(shí)使用的是坐式安全帶，由腰帶和綁在兩側(cè)大腿根的腿帶構(gòu)成。穿戴時(shí)要注意調(diào)整好松緊，不然在長(zhǎng)時(shí)間的下降過(guò)程中會(huì)很不舒服。另外，系安全帶時(shí)切記打反扣，即帶子系好后沿反方向穿回，以防途中帶子松開(kāi)脫落。

　　主鎖：被形象地稱(chēng)為“大D”，材料非常堅(jiān)固，一般可以承受30千牛的力和10千牛的沖力。主要起連接作用，如連接扁帶、靜力繩，通常連接“8”字環(huán)，緩沖人的下墜力。在扣緊主鎖時(shí)要注意，沿螺紋擰到頭之后要向反方向松半圈，這樣做是為了方便打開(kāi)主鎖，以防受力后鎖死。

　　“8”字環(huán)下降器：是普遍使用的下降器，通過(guò)繩子在8字環(huán)中穿梭形成的8個(gè)點(diǎn)來(lái)增大摩擦，控制下降速度。在收放“8”字環(huán)時(shí)，一定要輕拿輕放，如果環(huán)體出現(xiàn)裂紋，哪怕再細(xì)小也應(yīng)立即停止使用。

　　手套：由于速降的距離長(zhǎng)，速度快，“8”字環(huán)很容易摩擦發(fā)熱，甚至?xí)C手，加上手握靜力繩放松、抓緊控制下降速度，所以一副手套是必不可少的。下降時(shí)切記雙手握繩時(shí)要遠(yuǎn)離“8”字環(huán)，以防手套卷進(jìn)“8”字環(huán)發(fā)生危險(xiǎn)。

　　靜力繩：繩子主要有動(dòng)力繩和靜力繩兩大類(lèi)，其中靜力繩的延展性近似0，不能靠伸縮來(lái)吸收沖力，一般被用作路線(xiàn)繩，常用于探洞、溯溪等，基本不用于攀登，尤其不能作下方保護(hù)繩。動(dòng)力繩能夠伸縮吸收脫落所產(chǎn)生的沖力，特別為下方保護(hù)專(zhuān)制，在有動(dòng)力沖墜可能性的項(xiàng)目中，一定要用動(dòng)力繩，如攀巖、登山、蹦極等。靜力繩多為白色，即使彩色，也都是單色;動(dòng)力繩多為花繩，色彩鮮艷。在速降運(yùn)動(dòng)使用的就是靜力繩。