沒有專業(yè)的訓(xùn)練跳水，是非常危險的一件事情，如果按耐不住自己的性子，你可以到專業(yè)的跳水機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)，這樣你的安全才能夠得到保障。

　　高空跳水的危險性

　　高空跳水是一種十分驚險的跳水運(yùn)動。運(yùn)動員從很高的懸崖上或特制的超高跳臺上起跳并完成空中動作后入水。在空中“飛行”的時間只有幾秒鐘，期間要表演一系列的扭腰和轉(zhuǎn)身動作。

　　當(dāng)?shù)诌_(dá)水面時，速度將至少高達(dá)每小時60英里。當(dāng)落進(jìn)水池時，必須確保自己的雙腳先“著陸”，并且身體還必須保持絕對緊張和筆直的狀態(tài)。巨大的沖擊力幾乎就和落在水泥地上相似，稍有不慎，跳水者就可能會頭骨碎裂，命喪當(dāng)場。

　　在地球的引力下有一個重力加速度，高度越高，到達(dá)水面時的速度越大，與水面撞擊的作用力就越大，人或者物體受到的力也就越大，這樣人體就承受不住那樣大的力而受到破壞。

　　當(dāng)然，還要看你和水面的接觸面積，接觸面積越大，比如是水平拍上去了，受的力就大。栽進(jìn)去的話，受的總作用力就小。

　　如何防治跳水受傷

　　對初學(xué)跳水者，首先要加強(qiáng)安全教育，強(qiáng)調(diào)跳水及入水的技術(shù)要領(lǐng)，不可在淺水游泳池或在未摸清水底情況的江河湖泊中跳水。

　　練習(xí)跳水前的準(zhǔn)備活動一定要充分，必須將四肢、腰背、頭頸、關(guān)節(jié)充分活動開。另外，在下水救人或急于打撈落水物品時，應(yīng)采取雙足踏水的姿勢，不要采取頭低足高的魚躍姿勢入水。

　　在搶救患者時，救護(hù)人員要沉著，在救護(hù)過程中要盡量把住患者的頭部，不能任其擺動，也不要讓頭頸過曲或過伸，更不能隨意進(jìn)行按摩，以防損傷神經(jīng)。

　　把患者平放在地上，如呼吸困難必須立即清除口腔內(nèi)容物，保持呼吸道通暢，并施以人工呼吸等急救處理。搬運(yùn)頸椎損傷患者應(yīng)選用木板擔(dān)架，采用滾動方式把患者慢慢滾到板上，并應(yīng)有人用雙手把住患者的下頷和頸部，保持頸椎既不過伸也不過曲的位置。

　　游泳不僅可以健身，也可以減肥，關(guān)鍵時刻還可以水中求生，因此很多人都喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，但是游泳也會遇到種種問題，那么游泳時耳朵進(jìn)水怎么辦?如何預(yù)防游泳時耳朵進(jìn)水?下面為您介紹游泳時耳朵進(jìn)水怎么辦。

　　結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了跳水的注意事項(xiàng)以及跳水的風(fēng)險性了吧。“跳水有風(fēng)險，游泳需謹(jǐn)慎”，了解運(yùn)動，然后才能為健康建立一層防火墻，上面為大家講了那么多，希望對大家有所幫助。