99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151019健康好味道2016:炒飯的做法

  炒飯的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經常自己做炒飯吃,不僅美味而且做法是非常簡答的。那么生活中炒飯的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道2016視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炒飯的做法

  材料

  熏腸,臘腸,菠蘿。

  青豆,胡蘿卜,雞蛋,蔥

  做法

  1.首先我們就要將準備好的熏腸,臘腸,胡蘿卜以及菠蘿進行適當地處理,然后再將它們切成合適大小的丁狀備用。

  2.胡蘿卜開水中稍煮。

  3.青豆開水中稍煮。

  4.然后在鍋中加入適量的油,油熱之后加入適量的蛋液,蛋液中需加鹽,然后將其炒熟備用即可。

  5.臘腸在油鍋中稍炸,再放入熏腸,炒熟。大混合,所有的菜放在一起,加鹽炒均勻,起鍋。

  6.隔夜干飯單獨炒熱,加鹽,胡椒粉,炒勻,起鍋時加上蔥粒。

  藜麥炒飯

  材料

  藜麥 、大米。

  輔料

  雞蛋、胡羅卜、芹菜。

  胡椒粉、橄欖油、鹽。

  做法

  1、藜麥和大米淘洗干凈后,加適量的水用電飯煲燜成米飯。

  2、然后我們就要將胡蘿卜、芹菜清洗干凈在切成丁,備用,緊接著再將雞蛋炒熟切成小塊備用即可。

  3、將煮好的米飯放凉打松備用。

  4、加少量橄欖油,胡蘿卜丁、芹菜丁、雞蛋塊放入翻炒,加少許胡椒粉。

  5、將藜麥飯倒入平底鍋繼續翻炒,加食鹽均勻攪拌入味。

  6、將炒好的藜麥加綠菜裝飾或不加,一盤簡單又美味的藜麥炒飯就做好了。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道2016 炒飯的做法 炒飯的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩高清码中文字幕日韩 | 亚洲性线免费观看 | 国产精品中文原创av巨作首播 | 日本免费一区二区三区 | 免费午夜无码18禁无码影院 | 国产真人毛片爱做a级毛潘金莲√ | 91精品国产免费青青碰在线观看 | 精品欧美久久99久久久另类专区 | 日韩欧美国产一区二区三 | 国产无遮挡无码视频免费软件 | 精品日韩亚洲av无码一区 | 国产无遮挡免费裸露视频 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 免费人成a午夜片 | 91国内外精品自在线播放 | 区区久久久狼 | 欧美精品国产综合久久 | 91在线精品麻豆欧美在线 | 午夜男女爽爽爽在线视频 | 欧美一级久久久久 | 91人妻无码专区 | 人妻少妇精品视频三 | 免费日韩视频 | 国产日韩欧美一区 | 国产午夜精品理论片在线观 | 91狠狠色丁香婷婷综合久久 | 91成人爽a毛片一区二区动漫 | 国产成人亚洲日韩欧美全集 | 亚洲国产成人久久精品影视 | 亚洲a∨国产av综合av下载 | 国产在线精品— | 国产午夜精品鲁丝片 | 日本高清不卡中文字幕视频 | 伊人色综合网一区 | 国产成人亚洲欧美二区综合 | 天堂在线观看视频观看www | 欧美大片欧美激情性色a∨在线 | 日韩精品无码一本二本三本色 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 黑人太粗太深了太硬受不了了 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频画质提升 |