-
主持人：羽彤
播出：北京衛視
節目簡介：《健康大智慧》沒有晦澀難懂的醫學知識，沒有枯燥乏味的夸夸其談，更沒有神乎其神的靈丹妙藥。節目里有的是簡單易學的保健操，我們讓電視機前的您，一邊看電視一邊跟著做。讓您真正感受“笑一笑十年少”帶來的健康。
注：本頻道版權歸北京衛視，本站只提供參考不構成任何投資及應用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 徐鳳芹 王立祥 張聲生 王小云 張澍田 羅增剛 李忠 錢會南 陳飛松 張晉 黃光民 劉長信 張冰 何麗 郁琦 高思華 紀小龍 奚肇慶 張曄 程凱 曾曉芃 李峰 張京春 李元文 楊征 段華 范志紅 趙平 孫曉紅 劉建華 王玉光 侯世倫 王寧利 母義明
人人都希望健康，而堅持似乎成為每個人邁向健康的關鍵。持之以恒，聽起來有點挑戰性，可是現在，卻有人愿意帶著您堅持走向健康。
每天17:20-18:05，將會有45分鐘的時間，讓您把健康給“看”出來。北京衛視《健康大智慧》欄目，首次提出了電視健康節目的全新理念——看電視節目也是養生保健的手段。
《健康大智慧》堅持“貼近性、互動性、實效性”的原則，節目以科學真實為前提，精心劃分一年四季不同的養生重點，一周中又細分日常和周末觀眾的不同，形成針對居家老人、亞健康上班族等不同人群的組合拳，為成都市民打造一個汲取養生知識、提高保健意識的嶄新平臺。
已播放：260 次 發布時間：2011-09-25 17:41
秋天會很燥，無論是天氣還是身體都會出現這樣那樣的不適癥狀，常出現的可能就是脾胃不和了，秋季養生的小方法都有哪些?脾胃不和的癥狀都有哪些?脾胃不好...
已播放：167 次 發布時間：2011-09-24 17:52
拖鞋家家都有，有人說拖鞋是臟的生活用品，不知道你贊不贊同，但一雙好的拖鞋是可以穿出健康來的，你買一雙質量不過關的拖鞋不僅對健康會產生危害還會威脅...
已播放：625 次 發布時間：2011-09-23 17:59
秋季因為天氣的干燥，會造成一系列的健康問題，什么皮膚病、咽喉病等，如果你遇到這些問題你會怎樣做，其實日常的保護與預防才是重要的，到了生病在來做這...
已播放：140 次 發布時間：2011-09-22 09:26
疼痛一直都不被人喜歡，但在我們生活中卻經常會出現這樣那樣的疼痛問題，有些疼痛會可能并不是那個地方疼痛所引起的，而是別的神經給傳染的，比如牙痛，也...
已播放：705 次 發布時間：2011-09-21 09:54
你可能對阿爾茨海默病很陌生，但你對老年癡呆癥肯定很熟悉，因為各種因素的關系，我們的大腦記憶力會逐漸的減退，甚至會退化到嬰幼兒時期，記不得自己和家...
已播放：680 次 發布時間：2011-09-20 10:03
疼痛是每個人都避不開的疾病，年齡越大疼痛感也會隨著增大，身體各部位的疼痛不同它的病癥與治療方法也會不同，那我們可不可以避免身體疼痛的發生呢?身體...
已播放：670 次 發布時間：2011-09-19 10:22
俗話說人老先老腿，說明人們在變老時先老的就是腿了，當腿疼痛時你可能走路都成問題，有些老年人腿疼的路都走不動了，日常中我們應當如何保護自己的腿部健...
已播放：649 次 發布時間：2011-09-18 10:34
男人怕可能就是腎虛了，其實女人也很容易腎虛，一旦腎虛你的精力與你的生活都會一定的影響，女人的腎虛都有哪些癥狀?遇到腎虛我們要怎樣來調理自己的身體...
已播放：742 次 發布時間：2011-09-17 10:45
現在的天氣漸漸變涼，本應會變的越來越涼爽，但現在卻感覺越來越干燥起來了，面對如此干燥的天氣我們要如何緩解身體的不適?在這個季節適合吃什么食物?怎...
已播放：815 次 發布時間：2011-09-16 10:57
現在的天氣適宜室外運動，有很多老年人都會選擇出去旅游或健身，但運動是要記住一定要做熱身運動，否則容易出現抽筋或扭傷，尤其是老年朋友尤其要注意，那...
已播放：705 次 發布時間：2011-09-15 11:16
皮膚是我們身體大的器官，皮膚的含水量占到我們身體含水量的18%-20%之多，當內臟津液缺乏時人體會自動調用皮膚的水分去補充內臟津液，造成手部皮膚...
已播放：143 次 發布時間：2011-09-14 11:35
核桃是人人都愛吃的一種食物，平時沒事時可以做為零食來食用，核桃的功效與作用大家也是有目共睹的，但你要知道，核桃也要正確的吃才能達到有益于身體健康...
已播放：679 次 發布時間：2011-09-13 11:45
我們平時在吃食物的時候有特別注意過食物包裝袋嗎?它直接與們吃的食物接觸，你對它產生過疑問嗎?你都知道食物包裝袋都有哪些材料制作成的嗎?是否會對我...
已播放：942 次 發布時間：2011-09-12 11:57
俗話說不干不凈吃了沒病，有些會認為這只是你想吃的一個借口罷了，卻不想，事實還真是如此。我們現在的生活處處要求干凈，但同時疾病的感染率也在逐年的增...
已播放：571 次 發布時間：2011-09-11 12:05
我們的世界里微生物無處不在，可以說這個世界不僅生活著看的見的物種還生活著看不見的物種，微生物與我們的生活是密不可分，同種它有利于我們健康的也有危...
