99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151210健康菜譜:炒芹菜的做法

  芹菜的做法是很多樣的,不僅美味而且它含有豐富的纖維素,經常吃能夠有效促進我們對食物的消化吸收有利健康。那么日常生活中炒芹菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炒芹菜的做法

  材料

  芹菜300克,瘦豬肉150克。

  干紅辣椒2個、大蒜4瓣。

  生抽、醋、鹽、植物油。

  做法

  1、首先我們要將瘦肉清洗干凈,然后將其切成絲,加入適量的生抽,將其腌制10分鐘左右。

  2、芹菜摘去葉子,洗凈,劃成細條,切成一寸左右的段。

  3、蒜切片,干辣椒切段。

  4、熱鍋倒入適量的涼油,再將肉絲加入炒散,等到肉絲變顏色之后,再加入辣椒、蒜片、芹菜段。

  5、翻炒幾下,放點生抽,菜快出鍋時放鹽。

  6、順鍋邊烹入醋,翻炒幾下,關火。

  炒芹菜豆腐干

  材料

  芹菜200克。

  輔料

  豆腐干100克。

  調料

  鹽3克,味精2克,花椒3克。

  姜汁10克,姜5克,白砂糖2克。

  豌豆淀粉5克,花生油30克。

  做法

  1.豆腐干切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出。

  2.然后我們還要將花椒進行適當的浸泡,制成花椒水,有非常好的調味作用,而且更開胃。

  3.鍋內加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐干炒透。

  4.再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟。

  5.加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜 炒芹菜的做法 芹菜的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩人妻无码专区精品 | 欧美人与动牲交zooz3d | 欧美黑人性暴力猛交免费看 | 国产99| 精品无码写真永久福利 | 激情内射亚洲一区二区三区 | 国产精品亚洲第三页 | 亚洲国产成人五月综合网 | 亚洲五月综合自拍区正在播放 | 日本熟妇中文字幕三级 | av无码岛国爱情动作片 | 国产主播精品福利19禁vip | 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 欧美交性又色又爽又黄 | 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 成人国产一区二区精品 | 91伊人| 国产精品一国产精品免费 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 国产精品成人va | 精品国产黑色丝袜高跟鞋 | 国产91在线播放 | 国产成人久久综合一区77 | 日韩国产激情www | 综合色区亚洲熟妇10p | 黑人玩弄极品人妻系 | 国产真实乱对白精彩久久 | 日本性高潮xxxxxxx喷水 | 91在线精品无码秘入口九色 | 欧美成人在线播放视频 | 91麻豆国产 | 国产精品原创巨作av | 国产av一区二区三区无码野战 | 天堂网www最新版 | 又爽又黄无遮挡高潮视频网站 | av高清| 精品亚洲成a人无码成a在线观看 | 中文字幕无码乱人伦在线 | 国产人妖视频一区二区 | 91免费视频播放 | 色综合久久天天综合观看 |