花生在我們生活中是比較常見的食物了吧，不少人也還是比較喜歡吃花生的哦，可是大家知道在我們生活中，花生是比較多見的食物了，那么大家知道不是所有人都能吃花生的嗎，下面就讓我們來看看有哪些人是不能吃花生的吧。

　　一個健康的飲食是非常重要的，香花生脆可口，營養豐富，價格便宜，男人，婦女和兒童喜歡吃零食，但如果你是九人之一，花生對你有害。

　　1.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

　　此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

　　2.消化不良者

　　花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，會加重病情。

　　3.高脂蛋白血癥患者

　　膳食結構不合理是高脂蛋白水平高的一個重要原因。因此，飲食療法的原則是限制攝入的熱量，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是一種高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，導致冠心病等心腦血管疾病，危及生命。

　　4.想減肥的人

　　花生的熱量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當于吃了275克的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。

　　5.體寒便溏者

　　花生富含油脂，體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食。

　　6.糖尿病患者

　　糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30克)。但18粒花生就相當于一勺油(10克)，能夠產生90千卡的熱量。

　　7.痛風患者

　　痛風是一組由嘌呤代謝紊亂引起的疾病，病人有高尿酸血癥。由于高脂飲食會減少尿酸的排出，加重病情，所以痛風的急性期應為空腹的花生，痛風緩解期才宜吃。

　　8.跌打淤腫者

　　花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生后，可能會使血淤不散，加重腫痛癥狀。

　　9.膽囊切除者

　　膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激強，使膽汁大量排放。膽囊切除后，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。

　　注意事項

　　1、生食花生米易患病

　　花生在地里生長時，其外殼多被病菌或寄生蟲卵污染，生食時很容易受其感染而患各種疾病。如果吃了被鼠類污染的生花生米，還會患流行性出血熱。另外，花生米里含有大量脂肪，如果過多生食還會引起消化不良，腹痛腹瀉。因此，不要生食花生米。

　　2、炒炸花生米營養差

　　花生米經過火炒或油炸以后，其所含的維生成素會被炒炸時的高溫破壞掉，蛋白質、纖維素和新鮮花生衣也會部分碳化或全部碳化，這樣其營養價值和藥用價值也就很低了。因此，花生米不宜火炒或油炸。