不要把快樂寄希望于某個人或者某些人，就算親的親人和朋友，而是追隨自己的個性，放下心中的介蒂，追逐屬于自己的快樂。
5、不必苛求完美
心思敏感的人，喜歡追求完美，做事情愿意追求完美的結果，與人相處不希望對方有缺點，或者說，不希望對方把缺點展現在自己的面前。
這其實也是一種不自信的表現，追求完美的人，是因為怕自己做的不好會引起別人的議論，而不敢接受自己的缺點，其實，這是很累心的，大可不必如此虐待自己。
6、不可排斥他人
在社會上，我們有很多人需要接觸和交往，我們需要與形形色色的人打交道，要培養自己和不同人打交道的能力，而不是局限于某一類人。
如果對方達不到我們的預期，我們干脆與他們不相往來，將他們排出到自己的接觸范圍，這樣做只能是讓我們的心靈更加的脆弱，讓我們的心思更局限于少數幾個人身上，變得更加敏感。
7、擴大自己的社交圈
社交圈非常重要，很多時候，我們會遇到不同的問題，朋友越多，我們得到幫助的機會越大。而朋友都是相處來的，都是天長日久培養出來的，所以，無論朋友有什么缺點，只要心地善良，都是可以做朋友的。
而且，你對別人的要求，在一定程度上也決定了別人對你的要求，你能寬以待人，別人也會寬以待你，在你犯錯的時候，別人也會無私的原諒你，你就不用一如以前的擔心會犯錯了。
總結：閱讀了上面的文章，相信大家了解了心思細膩和敏感的區別，心思細膩通常是指做事比較仔細，而敏感則是對外界的感知比較多，所以這兩者是不一樣的。但是同時它們又是相互關聯的，比如心思細膩的人一般都比較敏感。
