③勞逸結合
中醫歷來主張飲食有節，起居有常，不妄作勞是強身健體的主要措施。生活規律，節制飲食，勞逸適度，才能保持精力充沛和體魄健壯，避免外在致病因素的侵襲。
④避免誘發因素
例如當夏季到來時，陽光直射，容易加劇SLE病人的皮膚損害，甚至引起全身病情的波動，曝曬加上勞累常使病情劇烈變化，發生腦、心損害。需要時可加涂防日光藥物如3%奎寧軟膏、復方二氧化鈦軟膏、10%對氨安息香酸軟膏等，其他如寒冷、X射線等過多暴露接觸，也能引起本病的加劇，不可忽視。
⑤預防感染
預防鏈球菌感染是減少自身免疫性風濕性疾病發病的重要環節，病人常表現咽痛、咳嗽等呼吸道感染癥狀。可選用適當的抗生素進行治療。應根治感染病灶，如慢性扁桃體炎、鼻竇炎、慢性中耳炎、齲齒等。
⑥避免濫用藥物
目前醫源性疾病日見增多，已引起醫學界的廣泛重視。由于許多藥物免疫藥理作用尚不完全清楚，所以濫用藥物就容易使一些具有半抗原性質的物質進入體內，從而引起免疫病理損害，產生各種自身免疫性疾病。例如青霉素、青霉胺、氯丙嗪、避孕藥等，容易誘發SLE。而肼屈嗪類降壓藥、抗驚厥藥如苯妥英、普魯卡因胺、異煙肼等，這些藥物長期使用后，可發生類似SLE的癥狀，體內可查到自身抗體，但停藥后不久，癥狀可自行消退。
(2)二級預防
①早期診斷：SLE的早期表現，反復間斷發熱、關節腫痛、疲乏無力，血清學檢查γ球蛋白增高，或檢出自身抗體，對這類病人要警惕自身免疫性疾病，需進一步檢查。也可試用增加細胞免疫功能的淋巴因子一類的藥物，如轉移因子、干擾素等，達到抑制、消除抗原的作用，進行診斷性治療。
②早期治療。
(3)三級預防
①患者應節育，避免妊娠：妊娠與分娩可誘發系統性紅斑狼瘡發生，也是加重病情的重要因素，而且自然流產和死胎的幾率較正常人要高出數倍。
②堅持治療：特別對使用激素和免疫調節劑者應定期復查，在醫生指導下用藥。對系統性紅斑狼瘡的死亡原因如腎功能衰竭、感染、狼瘡性腦病、心力衰竭等更應堅持治療。
③中醫辨證施治：見“治療”部分。
