99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

高爾夫推桿 練好推桿才是硬道理(2)

  3、目標

  找準一個目標,然后想象一條從桿頭中心出發的直線。不必太拘束于兩腳形成的那條線。

  但要確定你的桿頭面是直指目標的,這也是你擊球時需要遵循的線。頭不要偏,不然你的視點會變歪。

  4、擊球

  推桿擊球應該用雙肩和兩臂來控制,盡可能的做到不利用手腕的力量去擺動。

  盡量減少身體的移動,努力做到不移動重心,或者轉動臀部。

  (換句話說,忘掉在一個全揮桿過程中身體所需要遵循的原則)

  5、桿頭速度

  成功的推球都應該有一個向后揮桿(上揮桿)動作。

  以形成一個足夠長的弧度,來增加桿頭速度,并幫助你控制距離。

  一個常見的錯誤擊中球之后,推桿停止。

  記住要順著球“推”出去,而不是“撞擊”它。

  幾個生詞的解釋:

  兩手前壓(Forward press / Forward pressing):指略向球的左方前傾,尤指打推桿時兩手及手腕向目標推送來帶動推桿,這樣有助于舒解緊張。

高爾夫推桿 高爾夫球桿 高爾夫用品 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产免费网站在 | 日本一区二区免费在线观看视频 | 国产成人精品日本亚洲999 | av午夜福利精品一区 | 国产精品合集久久综合 | 亚洲欧美牲交 | 无码人妻一区二区三区一 | 少妇v射精精品蜜桃专区 | 亚洲毛片无 | 91桃色| 无码无遮挡日韩电影 | 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡 | 国产精品日韩视频 | 国产福利在线永久 | 91精品国产自产在线观看永久 | 亚洲欧洲日本精品 | 最新完整版高清在线观看 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 香蕉亚洲精品网站国产一二三四 | 国产成人欧美一区二区三区vr | 国产福利萌白酱在线观看视频 | 亚洲无码电影免费 | 国产精品自产拍在线观看浪潮 | 日本高清中文字幕一区二区三区 | 国产综合精品国产精品va在线观看 | 久久精品国产一区二区三区四区 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 免费精品视频91啪国 | 免费三级现频在线 | 色天天综合色天天天天看大 | 日韩经典三级欧美 | 91人妻人人做人碰人人爽九色 | 午夜福利精品无码福利 | 欧美日韩一区二区三 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 精品亚洲人旧成在线 | 97超碰人人澡人人爱 | 午夜亚洲精 | 国产精品巨作av无 | 日韩亚洲欧美一区二区三区在线 |