99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

高爾夫球規則 學會這些百戰百勝(8)

  屈膝

  我在職業-業余配對賽上遇到過的周末球手搭檔當中,大多數人在站位時站得太直。

  注意屈膝!幅度不必太大,但應足以使你在眼望雙腳時,發現膝蓋擋住了鞋帶頂端。當好球手談論站位時必須感覺便于運動,他們主要指的就是屈膝動作。

  穩固的雙腳

  你會發現,屈膝時,雙腳似乎扎進了地面。扎進地面的感覺對于塑造穩固的揮桿基礎非常重要。我會爭取在每次揮桿時都找到這種感覺。

  事實上,為了尋找這種“下沉”的感覺,我會在結束站位時將雙膝向下壓。我的雙腳不可能真的扎進地面,這只是一種感覺。

  當你使整個腳底緊貼地面,而不是僅僅使腳尖或腳跟緊貼地面時,這個訣竅的效果佳。

  雙膝微屈

  雙腳腳跟與肩同寬雙腳“扎進”地面,塑造一個穩固的揮桿基礎。

  訣竅2 上桿前半程要慢

  在練習場完善上桿關鍵點的動作,這沒有問題,比如說在上桿中途使桿身與腳尖線平行,或者在上桿頂點確保桿面和左臂處于同樣的平面上。

  但你不能在球場上想這些事。在比賽中,如果我的腦袋里塞滿這一類揮桿口訣,這可不是好信號。我會專注于揮桿節奏。如果我的揮桿時間控制是對的,我就能不假思索地做好揮桿關鍵點上的動作。

  當你在電視轉播中看到我的時候,你會發現:我的揮桿雖然快,但上桿是非常慢的。像這樣控制我的揮桿是非常重要的。

  為做到這一點,我會想象一位揮桿流暢的球員。不管是你否相信,我曾多次想起LPGA巡回賽球員樸仁妃,她是上桿前半程動作慢、流暢的球員之一。

打高爾夫球規則 高爾夫球規則 高爾夫規則 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97久久超碰成人精品网页 | 91九色在线观看 | 精品一区二区三区久久久久网站 | 91无人区卡一卡二卡三乱码 | 国产乱码一卡二卡3卡4卡网站 | 男女做那个免费视频网站 | 69国产成人精品午夜福中文 | 91尤物国产尤物福利 | 欧美日韩第一区 | 亚洲av无码专区首页 | 人妻无码aⅴ不卡 | 亚洲国产一级淫片aaa毛片毛片精品一级片 | 麻豆精品国产自产在线观看一 | 成人无码电影在线 | 亚洲综合国产一区二区三区 | 内射一区二区精品视频在线观看 | 色欲精品人妻av一区二区三区 | 成人国内精品久久久久影院 | 91福利精品导航完整版电影在线观看 | 91同城 | 一级女性 | 亚洲欧美国产人成在线 | 亚洲综合天堂网 | av制服丝袜白丝国 | 免费黄色在线观看 | 免费看无码 | 国产中文内射一区二区三区在线 | 人人超碰91尤物精品国产 | 91嫩草免费国产永久入口 | 国产aⅴ无码精品一品二区 国产aⅴ无码精品一区二区三区 | 精品国产成人av剧情 | 精品国产免费人成电 | 亚洲热情av免费在线观看 | 亚洲一区制服无码中字 | 一区二区三区成人 | 成人无码影片视频在线 | 亚洲成av人网站 | 欧美午夜精品 | 免费不卡中文字幕在线 | 天天影视涩香欲 | 日本精品网站在线 |