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揮桿技巧 高爾夫揮桿的要素及訣竅(7)

  揮桿“掃球”而不是“擊球”

  一號木

  很多球友認為,打一號木桿要用力擊球才能打遠,他們經常被這一擊所誤導,以為身體必須做出猛烈的、突然的加力動作才能將球打遠。然而事實恰好相反,桿頭速度才是決定距離遠近的關鍵!

  將揮桿力道轉換成桿頭速度的簡單的方法就是,想想自己揮桿“掃球”,而不是“擊球”。事實上,桿頭擊中球時揮桿動作的自然結果。所以用不著用桿頭刻意擊球,只要做好和揮桿動作就行了。

  球道木

  同樣,打球道木桿也要想著“掃擊”。打好球道木桿需要一個扁平的底部圓弧。為此在用球道木桿擊球時想象用掃帚掃地,這是一種寬大的掃擊動作,在桿頭接近球的同時,桿頭需擦過草皮。握輕一點已感覺桿頭重量,會桿時就像握著掃帚刷過地面。

  試著上桿時將桿頭掃離,這可以幫助你在揮桿前期創造良好的寬度,然后在觸球后延伸這個掃離動作。切記,不必刻意“幫助”球飛起來,桿面角度可以“自行處理”。

  短鐵桿

  為打出扎實的短鐵桿,尤其是用短鐵桿擊球,你必須讓桿頭向下擊中球。就像拿一個錘子把它釘在板子上一樣,讓桿頭向球和草之間釘下去。

  下揮桿盡可能延長曲腕時間,重心移到左腳,感覺右胯往下壓,先擊球再鏟掉一塊草皮。如果下桿時試圖將球掃出或挑起,容易造成厚“擊球”,即先鏟到草再碰到球,這是一種非常嚴重的失誤球。

  擊球角度

  擊球角度即擊球時桿頭軌跡與地面形成的角度,理想的擊球角度應為:

  1、中、短鐵桿向下運動時擊中球

  2、長鐵桿、球道木桿與地面平行時擊球

  3、一號木桿桿頭向上運動時擊球

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